最适合夏季喝的花草茶9种夏季最适合女人喝的花草茶 让你肌肤水润更清爽
炎炎夏日,良多女性都爱喝花草茶 。众多的花草茶中,的确有一些具有清凉、降火功效的花草茶特别适合在夏天饮用 。茉莉花,,薰衣草,菊花、玫瑰、薄荷……让我们淡淡地品味着齿间的那股茶香,夏日的那丝闷热与烦躁也都消失了……
山楂金银菊茶
配方:生山楂5g、金银花2g、菊花3g
用法:沸水冲泡、泡淡为止
【最适合夏季喝的花草茶】功效:金银花清热解毒,凉散风热,菊花有散风清热,平肝明目的作用,用于风热感冒、头痛眩晕等,这个配方不仅能起到清热解毒的作用,还能起到化淤消脂,健脑明目的功效,夏季头昏脑涨时喝上一杯效果会非常不错 。
玫瑰薄荷茶
玫瑰花活血化淤、舒缓情绪;薄荷驱除疲惫,使人感觉精神振奋 。玫瑰花的甘甜纯香,还可以冲稀薄荷中丝丝苦涩味 。
制作:选取玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷适量 。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖约10~15分钟,待茶凉后饮用,提神效果更佳 。
薰衣草柠檬茶
薰衣草有舒缓压力、消除疲惫的作用 。柠檬利尿、促进消化与血液轮回,缓解头痛,披发出淡淡的香味可使人精神振奋 。但这款花草茶妊妇不宜饮用 。
制作:选取薰衣草干花蕾5~6颗、柠檬片或柠檬
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