自己怎样打通全身经络

1、怎么打通全身经脉?拜托了各位 谢谢
【自己怎样打通全身经络】每天坚持原地踮脚尖3分钟,瘦肚子瘦全身,打通全身经脉


自己看《性命双修万神圭旨》,第一节附赠的玉液炼形 。里面详细介绍了如何开通全身经脉,比较简单,有兴趣可以去看一看 。
2、怎样才能打通全身经脉
盘腿吧

你有点特别哦,试试用鞭子抽打全身的感觉吧

去学瑜伽试试
也可以去大强度的锻炼

让雷劈,或许行!

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