家长会引起孩子的考试焦虑,帮孩子应对考试焦虑


家长会引起孩子的考试焦虑,帮孩子应对考试焦虑

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1、原因,由于学生对于考试本身没有能够正确的认识而导致考试焦虑症 。这种原因主要是由于孩子过分的重视考试成绩,越重视考试成绩就会越影响考前的情绪,从而不能有一个良好的心态来面对考试,导致焦虑症的出现 。
2、原因,考试前自信心不足而导致考试焦虑症 。出现这种状况主要是由于学生在平时的复习过程中,不能够达到很好的复习效果,担心自己的准备不足,从而使自己的情绪受到影响,长期下来就会导致焦虑症的出现,影响学生的正常发挥 。
3、原因,学生过度的期望成功以及要求过高都会导致考试焦虑症出现 。在平时的学习过程中,有些学生可能会过度的追求成绩并且自己的期望更高,这些因素都会使学生在考试前产生焦虑,使他们的心态发生重大的转变,从而引发考前的焦虑症 。
【家长会引起孩子的考试焦虑,帮孩子应对考试焦虑】4、原因,家长们的过度期望导致孩子出现考试焦虑症 。这个原因主要是由于家庭因素的影响,家长们过度的的关心孩子的成绩,从而给学生造成很大的精神压力,从而引发其内心的焦虑 。

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