西瓜籽咬碎了能吃吗 西瓜籽咬碎了是否能吃
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1、西瓜子是葫芦科绿色植物甜瓜的種子 ， 目前市面上产的西瓜子一般 来源于独特的西瓜品种 ， 黑框白心 ， 颗粒物圆润 ， 片形很大 。秋天 ， 籽瓜完善后 ， 将瓜用握拳摆脱 ， 肉食取子 ， 自来水清洗 ， 晾干 ， 就可以应市 。西瓜子遭受广泛的钟爱 ， 但也有些人不确定性西瓜子是不是确实能吃 。营养学家觉得西瓜子可供服用或药用价值 ， 具备非常高的营养成分 。
【西瓜籽咬碎了能吃吗 西瓜籽咬碎了是否能吃】2、西瓜子茯苓功效甘 ， 性温 ， 无毒性;具备利肺 ， 润肠通便 ， 活血 ， 健胃消食等作用 。带有丰富多彩蛋白、油酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等微量元素 ， 有化痰止咳的功效 ， 对咳嗽有痰和咯血等症有輔助功效;含有植物油脂 ， 有健胃消食、润肠的功效 ， 能推动胃口 ， 推动肠胃蠕动;带有不饱和脂肪 ， 有减少血压的作用 ， 并有利于防止动脉硬化 ， 是合适高血压患者的特色小吃;人体脂肪油、蛋白、维生素b22、戊聚糖、木薯淀粉、膳食纤维、α-羟基-β-(吡唑基-N)丙酸、尿素溶液酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和绵白糖酶等具备营养成分的成份 ， 在其中一种皂甙样成份 ， 有降血压功效 ， 并能减轻急性膀胱炎之病症 。由于众多的营养成分及作用 ， 西瓜子是能够安心服用的营养成分食材 。
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