归参炖鸡材料:当归20克,太子参30克,小公鸡1只,生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量 。
做法:
1.宰杀雪鸡,去毛、内脏、血洗净;
2.将当归、太子参放人鸡腹内,置大沙锅中,加入料酒、细盐、生姜末、葱、清水,先用旺火烧沸,后改用小火,炖至肉烂熟即可 。
3.起锅时加味精、香油 。
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2羊肉肉苁蓉羹材料:羊肉500克、肉苁蓉15克、粳米100克 。
做法:
1.先将肉苁蓉同羊肉一起熬汤 。
2.然后加入粳米煮熟 。
3.加入葱花、料酒、食用盐等调味品即可食用 。
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3夏草雌鸽补益汤材料:冬虫夏草10克,雌鸽1只,细盐、料酒、生姜末、味精各适量 。
做法:
1.洗净冬虫夏草,用清水浸泡120分钟;
2.宰杀雌鸽,去毛、内脏与血,洗净 。
3.将雌鸽、冬虫夏草及已泡药的清水全部放入大瓦罐中,旺火烧沸,然后加料酒、细盐、生姜末,改小火,炖90分钟,起锅时加味精即成 。
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4枸杞子鸽子蛋材料:枸杞子30克 。鸽子蛋10个 。
【生完孩子后性冷淡吃什么食物 性冷淡就要吃这些】 做法:
1.将鸽子蛋壳洗干净 。
2.然后加入枸杞子煮熟,加入适量盐调味即可 。
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