橘子和橙子哪个维生素C高
橙子里面的维生素C含量比橘子的维生素C含量高 。
【橘子和橙子哪个维生素C高】每100克橙子里面所含的维生素C大概是33毫克左右 ， 一个橙子的大小大概就是100~300克之间 ， 所以吃一个橙子 ， 人体所获得的维生素C的含量大概就是33~99毫克之间 ， 按照人体的营养学来说 ， 每天吃一个橙子就可以补充身体所需要的维生素C 。但是每100克橘子里面所含的维生素C含量大概就是20毫克左右 ， 所以是低于橙子的 。
推荐阅读
- 创造与魔法岩虎和什么融合
- 你方唱罢我登场出处和意思 你方唱罢我登场的含义
- 扶桑花的简介和治病的效果
- 飞影铠甲和金刚铠甲对打是哪一集
- 桃胶的药用选方和禁忌事项
- 特殊批和提前批的区别
- 小知了和大知了的区别
- 和尚穿的衣服叫什么名字 和尚穿着的衣服叫什么
- 龙虾和花甲炒几分钟能熟 爆炒花甲要几分钟能熟
- 王菲谢霆锋秘密生子是真的吗？王菲和谢霆锋感情史回顾