选择宝宝的肝脏套餐为宝宝补充足够营养

导读：营养小贴士:含有丰富的脂肪、铁、各种维生素等营养物质，能促进宝宝生长发育，具有明目作用，有利于预防贫血、夜盲症。

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虽然我们很多人都是需要给宝宝补充营养物质的，而肝脏是比较有利于我们的宝宝食用的，但是对于我们的宝宝来说怎么吃肝脏才是最好的，因为宝宝对食物味道要求是很高的，下面我们就给大家说说适合宝宝的动物肝脏套餐吧。
小编推荐食谱：猪肝菠菜汤
材料：猪肝100克，菠菜100克，盐4克，花椒水适量，清汤750克，香油5克
做法：
1、将猪肝洗净，切成小薄片;菠菜洗净，切成2厘米宽的小段。
2、将锅置于火上，加入清汤、花椒水，煮沸后，加入猪肝片和菠菜段，去掉浮沫。
3、待煮熟后淋上一滴香油，即成。
营养小贴士：
含有丰富的脂肪、铁、各种维生素等营养物质，能促进宝宝生长发育，具有明目作用，有利于预防贫血、夜盲症。
小编推荐食谱：五香鸭肝
材料：鸭肝2块，葱段、姜片、茴香、白糖各适量。
做法：
1、鸭肝洗净后，放入沸水锅中焯一下，去掉污血和腥味。
2、锅内放入葱段、生姜片、茴香，再加适量水烧开，放入鸭肝、糖，用小火焖15分钟。
3、关火后，鸭肝浸于卤汤中约20分钟即可。
4、喂给宝宝吃时切片、剁碎都可以。
适合月龄：8个月以上的宝宝。
导读：营养小贴士:含有丰富的脂肪、铁、各种维生素等营养物质，能促进宝宝生长发育，具有明目作用，有利于预防贫血、夜盲症。

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小编推荐食谱：鸡肝糊
材料：鸡肝20克，西红柿20克，葱头10克，精盐0.7克。
做法：
1、将鸡肝洗净切碎;西红柿用开水烫一下，剥去皮切碎;葱头剥去皮洗净，切碎待用。
2、将鸡肝、葱头同时放火锅内，加入水或肉汤煮，最后加入西红柿、精盐，使之有淡淡的咸味即成。
3、注意鸡肝、葱头下锅不要煸炒，要立即加肉汤或水煮，味不应太咸，略有咸味即成。
适合月龄：4-6个月宝宝。
营养小贴士：
肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。
【选择宝宝的肝脏套餐为宝宝补充足够营养】