虫草花可以做成哪些保健食谱
虫草花是非常名贵的一种中药材 ， 这种中药材经常会被制做成了很多的保健食谱 ， 供人们享用 。你能够品尝到比较独特的味道 ， 而且还可以为自己的健康 ， 提供很多的帮助 ， 那么用虫草花可以做成哪些保健食谱呢？很多不了解虫草花的朋友都这样问 ， 下面本文将为大家展开介绍 。
【虫草花可以做成哪些保健食谱】虫草花安息茶
做法：准备十克炒枣仁 ， 六克五味子 ， 八克白毛根 ， 三克虫草花 ， 用开水一起泡之 ， 饮水即可 。
功效：服用虫草花安息茶可以镇定安神 ， 能够用于改善失眠多梦的情况 。
虫草花仙人粥
做法：选用三克人参 ， 三克茯苓 ， 三克麦门冬 ， 八十克黑米 ， 三克虫草花 ， 十五克北糖 ， 将这些食材放在一起煲成粥即可食用 。
功效：食用虫草花仙人粥可以用于辅助治疗高血脂、高胆固醇、冠芥蒂、老年性浮肿等病症 。
虫草花清炖鸡
做法：准备一只白条鸡 ， 六克虫草花 ， 各种佐料调之 ， 清炖后食用 。
功效：服用本方可以益肾阳 ， 补肺阴 ， 止血化痰 ， 健脾益胃 ， 对于出现肾虚 ， 痰多咳嗽的病人非常有益 。
虫草花虾仁汤
做法：选用三克虫草花 ， 三十克虾仁 。两味共水煎 ， 加少许生姜 ， 水沸半小时后取汤温服 ， 口味鲜美 。
功效：服用虫草花虾仁汤可以补肾壮阳 ， 适合肾虚的男性经常食用 。
虫草花首乌花鲫鱼汤
原料：准备两条活花鲫鱼 ， 八克首乌 ， 三克北虫草 ， 生姜少许 。按花鲫鱼作汤的一般方法加入虫草花即可 。
功效：服用虫草花首乌花鲫鱼汤可以补虚强身 ， 乌发延年 。
通过介绍 ， 我们了解了很多关于虫草花的保健食谱 ， 如果能把虫草花做成这些保健食谱来服用的话 ， 是非常美妙的 。能够用于缓解身体出现的一些病症 ， 而且还可以让自己的体质得到增强 ， 起到延缓衰老的作用 ， 大家可以参照这些方法来制做这些虫草花的食谱 。
推荐阅读
- 疫情期间高速可以走吗
- 孕妇吃花鲢怎么样 有效促进健康
- 藏红花的禁忌 哪些人不能吃藏红花
- 鸡蛋蛋黄不成个了还能吃吗,生鸡蛋打开蛋黄凝固可以吃吗
- 透析可以总溶栓吗,血液透析引起的脑血栓怎么治疗
- 溶栓药新农合报销吗,溶栓针医保可以报销吗?
- 花怎么折
- 可以代茶的中药饮品 中医巧制益寿延年茶
- 喝了可以改善肩酸、浮肿、体寒症的茶推荐
- 调动原因怎么写