藏红景天的功效与作用吃法,红景天的功效与吃法
红景天的功效与吃法【藏红景天的功效与作用吃法,红景天的功效与吃法】红景天的功效： 补气清肺；益智养心；收涩止血；散瘀消肿 。
主气虚体弱；病后畏寒；气短乏力；肺热咳嗽；咯血；白带腹泻；跌打损伤；烫火伤；神经症；高原反应 。红景天的吃法 。
红景天可以泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中 。相比之下，煎煮会好些，一般先将红景天浸泡3到4个小时，然后用小火煎煮40分钟，让红景天中的有效成分能够溶解出来 。
当然还有红景天胶囊，提取出来的红景天，更能够容易被人体吸收 。红景天有很多种，以海拔高昼夜温差大为最好，如景天红花胶囊，是从藏区红景天中提取出来的，效果会更好一下 。
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