【油性皮肤怎么改善？哪些方法可以帮助改善油性皮肤】在生活中 ， 油性皮肤的人不占少数 ， 很多人一到夏天 ， 皮肤就油滋滋的 ， 让人的感觉很是不好 ， 那么有什么办法可以改善油性皮肤吗？
冷热水洗脸：
先用热水洗脸让毛孔张开 ， 可以将毛孔内的污渍都清洗干净 。水的温度控制在40度左右 ， 过高的温度可能会使你的毛细血管扩张 ， 造成更多的油脂分泌 ， 所以40左右还是要控制好的 。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品 ， 但是用冷水洗脸的时候就不要用了 ， 冷水就是为了让你的毛孔收缩 ， 减少皮脂分泌 。这种方法洗脸 ， 一天至少早晚两次洗 。
用活水洗脸：
活水就是水龙头里的水 ， 死水就是脸盆里的水 ， 用脸盆洗脸容易长痘 ， 因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒 ， 小颗粒反过来可能堵塞毛孔 ， 这样就长痘了 ， 尤其是油性皮肤 ， 毛孔粗大 ， 更容易堵塞毛孔了 。为了减少这种情况 ， 油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸 。
掌握擦脸的正确方法：
其实最好的擦脸方法就是不擦脸 ， 自然风干 ， 但是脸上湿漉漉的有些不舒服 ， 有些人就受不了 ， 那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部 ， 沾去水分 。当然按压的力度要小 。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓 ， 这样容易刺激皮肤 ， 还容易堵塞毛孔 。
选择正确的洁面乳：
油性肌肤主要是因为缺水 ， 而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的 ， 所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸 。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家(我女友)的建议是 ， 选择泡沫较少的洗面奶 ， 大多比较温和 ， 适合油性肌肤 。另外 ， 洁面乳最好混合使用 ， 可以同时准备两种洗面奶 。
使用爽肤水：
选择一个具有保湿效果的爽肤水 ， 刚才已经讲过这个原因了 ， 油性肌肤是因为肌肤缺水 。在夏天的话 ， 油性肌肤经常是粘哒哒的 ， 爽肤水可以让你感觉舒服一点 ， 保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌 ， 可以说是一石双鸟了 。
注意膳食：
你可以尝试一下 ， 吃一顿又辣、又油腻的大餐 ， 然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂 。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大 。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤 ， 你应当注意尽量不要暴饮暴食 ， 少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴 ， 你可以在大餐一顿之后经常洗脸 ， 清理掉过多的油脂 。
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