白领注意电脑易引起肺栓塞
肺栓塞形成的原因主要是长期坐卧不动,下肢血液回流速度减慢,血栓逐渐聚集形成 。一般多见于有糖尿病、心脑血管病、癌症、骨折等长期卧床的中老年患者,肺栓塞有三大典型症状:胸痛、胸闷、咯血 。
专家:白领在电脑前久坐不动易引起肺栓塞
但是专家提醒白领,长时间坐在电脑前工作、上网、打游戏而不站起来运动者,不仅会患颈椎病、肩周炎、眼疾等疾病,也会引起下肢静脉血栓导致肺栓塞,肺栓塞的死亡率高达20% 。严重肺栓塞能在几分钟内要人命 。
【白领注意电脑易引起肺栓塞】支招:白领应该常动动
专家同时指出白领在电脑前久坐不动的话还会出现突然眩晕、跌倒、心慌、出汗等症状,有的会出现一侧肢体疼痛和肿胀 。因此,长期久坐电脑前工作或上网游戏1—2小时,就应该站起来运动一下,有意识地活动下肢,做下蹲等动作,加快下肢血液流动,平时可穿弹力袜;长期卧床者,可经常按摩下肢促进血液循环 。一旦出现胸痛胸闷等症状,要立即送医院急诊 。
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