孕妇吃柚子好吗
柚子中含有维生素C、P、B2、叶酸，及钙、铁、磷、铬、钾等丰富的维生素矿物质 。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍 。孕妇需要补充多种维生素，吃柚子刚好补充这一点哦，所以说孕妇可以吃柚子 。而且，鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品 。
因此，女性怀孕期间是可以吃柚子的哦，但是要记得不能太贪 。要记住一个柚子每天只能四分之一哦，因为吃多了会导致孕妇出现便秘现象 。
孕妇吃柚子的注意事项
虽然怀孕的时候是可以吃柚子的，但是在吃柚子的时候要注意以下几点 。
1、柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃 。
2、高血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚 。
3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量 。太苦的柚子不宜吃 。
孕妇吃柚子的好处
1、适合糖尿病孕妇吃
鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品 。因此对于患有糖尿病的孕妇，柚子当然是最好不过的水果 。
2、可预防贫血
贫血是孕期比较常见的现象，柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效 。
【孕妇吃柚子好吗】3、可增强体质
孕妇吃柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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