文章插图
1、食材:鸡蛋2个 , 盐适量 , 胡椒适量 。
2、准备鸡蛋 。把两个鸡蛋(一人分量)打入碗中 。如果喜欢嫩滑一点的 , 就按每个鸡蛋加入一汤匙牛奶、水或者酸奶油 。在蛋中加了液体再炒 , 就不会老 。
3、充分搅拌直至颜色和质地完全一致 。根据口味加入盐和胡椒提味 , 也可以加入奶酪做成奶酪味炒蛋 。
4、选个大小适中的平底锅 。两个鸡蛋只需一个很小的平底锅 , 如果是一打鸡蛋就要一个大锅了 。
5、在平底锅中化开一片牛油(2茶匙)其它食用油也行 。拿着锅柄转动锅 , 让融化了的油覆盖整个锅 。
6、用手指蘸点自来水弹到锅中测试锅的热度 。当小水滴发出发嘶嘶声并蒸发掉 , 锅就够热可倒鸡蛋液下去了 。边倒边翻炒 , 同时把火调小 。
7、注意观察 。一旦鸡蛋开始成型 , 蛋液开始凝固 , 就要及时用锅铲把熟了鸡蛋翻炒过来 , 而让仍是液态的蛋液留在锅底继续受热 , 这一招可防止鸡蛋在锅底形成一层焦糊 。
【用蛋做成的食物 用蛋可以做什么简单的食物】8、注意鸡蛋是否炒好 。在鸡蛋快要炒好时 , 及时把锅端离火 , 因为热锅会继续加热你的蛋 。如果你喜欢硬一点的口感 , 可以迟一点才把锅端离火 。当锅中最后一点蛋液都凝固时 , 鸡蛋就算炒好了 。
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