哺乳期吃枇杷的好处有
哺乳期吃枇杷的好处有
中医传统认为 ， 枇杷味甘、酸 ， 性平 ， 有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效 ， 用于肺痨咳嗽、胸闷多痰 。枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效 。如过哺乳期有咳嗽症状时 ， 就可进食枇杷止咳了 。现代医学更证明 ， 枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质 ， 对哺乳期妈妈很有益处 。
枇杷可用于哺乳妈妈出现的咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症 。枇杷不仅果肉可入药 ， 其核、叶、根也有药用价值 。鲜枇杷洗净 ， 生吃 ， 就能治疗哺乳妈妈口干烦渴等不适 。另外 ， 将鲜枇杷50克 ， 洗净去皮 ， 加冰糖5克 ， 熬半小时后服用 ， 对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效 。
哺乳妈妈每次适宜进食1-2个枇杷 ， 多食枇杷易助湿生痰 ， 继发痰热 ， 所以不可食用过量；脾虚泄泻者忌食 。需要注意的是 ， 枇杷含糖量高 ， 患有糖尿病的妈妈要忌食枇杷 。枇杷仁有毒 ， 不可食用 。
【哺乳期吃枇杷的好处有】
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