排毒也分阶级看看沙棘在哪个阶段
环境污染、电脑辐射、不良习惯等都有能人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体堆积，则会引发力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统 。
这些是功效显著且最为廉价的解毒食物 。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒 。
外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外 。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用 。蜂蜜生食性凉能清 热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能 。印度民间把蜂蜜看成“人愉快和保持青春的良药” 。
一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热 。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效 。
学对苦瓜所含成分进行分析后，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质 。
中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素 。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用 。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可活性氧自由基;其对重金属沉淀或还原，可作为生物碱中毒的解毒剂 。
另外，茶多酚能提高机体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强细胞弹性，防止血栓形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生 。
在 常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘 平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效;胡萝卜可与重金属汞将其排出体外;大蒜可 使体内铅的浓度下降;蘑菇可清洁血液;红薯、芋头、土豆等具有清洁肠道的作用 。
沙棘排湿排寒排毒是很流行的一种方式!它是通过进的纳米雾化技术,将沙棘与芦荟等植物精华完美结合,涂抹到人体的14条经络上,以鸸鹋油为渗透载体,在15—30秒钟内将沙棘、芦荟等营养精华快速导入人体组织细胞,提供细胞能量,激发细胞活力 。疏通经络、运行气血、营养周身、促进细胞的修复与再生 。通过自身气血运行把积压体内多年的、寒、湿、热、毒 。通过皮肤的排污口,借由汗液这个介质排出体外,你会看到五颜六色的毒素被排出来!再运用中医五脏五色的原理来判断我们身体里的“未病”,及时改善我们身体的亚,远离疾病!
【排毒也分阶级看看沙棘在哪个阶段】
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