胎记是一种比较特别的东西 ， 有的人有胎记 ， 有的人则没有；有的人胎记很明显 ， 有的人的胎记则比较隐蔽 。导致孩子身上长胎记的原因有很多 ， 而母亲在孕期的行为对宝宝的影响是最大的 ， 所以胎记和母亲的孕期行为也有直接的关系 ， 如果胎记很大、很明显 ， 孩子的一生都会受到胎记的影响 ， 孩子的身心健康都与胎记有关 ， 妈妈们如果不想让宝宝长胎记 ， 孕期就应该做好准备 。
对于孕期的生活方式 ， 不同人有不同的看法 ， 年龄比较大的女性可能会觉得孕期一定要小心翼翼 ， 饮食与作息都必须规律 ， 要为宝宝营造健康的孕育环境 ， 这样孩子才会健康 。但是有的年轻的女性就觉得小心翼翼的生活太难了 ， 都是小题大做 ， 怀孕期依然我行我素 。孕期该不该注意自己的生活方式呢？看看宝宝就知道了 。
盈盈是一个新手妈妈 ， 盈盈结婚不久就发现自己怀孕了 ， 才24岁的盈盈觉得自己还是个孩子 ， 怀孕期 ， 孩子可没少折腾盈盈 ， 而营养也没有改变自己以往的生活方式 ， 无论是饮食还是生活习惯都照旧 ， 吃饭时爱挑食 ， 有的菜一口都不碰 ， 遇到自己喜欢吃的就多吃一点 ， 盈盈晚上还喜欢熬夜 ， 经常看着电视剧入睡 。
【不想新生儿长胎记孕期就该做好哪些准备】 婆婆知道盈盈这种养胎方式后非常不满 ， 但是儿子也没说什么 ， 自己也不好过问 ， 只是侧面告诉儿子 ， 让盈盈注意休息 ， 多吃东西 ， 别吃零食和垃圾食品 。盈盈知道后不仅没有感激婆婆的关怀 ， 还觉得婆婆管得太多了 ， 盈盈还是经常吃垃圾食品 ， 妈妈和婆婆拿来的牛奶盈盈看都不看 ， 让自己的老公都喝了 。
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但孩子出生以后 ， 盈盈就后悔不已 。孩子的腿上有很明显的大块胎记 ， 颜色很深 ， 盈盈吓了一跳 ， 赶紧询问医生 ， 孩子的胎记能不能消失 ， 医生说孩子身上的这种胎记是咖啡斑 ， 可能会随着孩子的成长而变大、变深 ， 同时也安慰盈盈 ， 这种胎记一般不会影响孩子的健康 。
医生说 ， 导致胎记产生的原因有很多 ， 如果孕妇孕期的生活习惯不良 ， 喜欢挑食 ， 那就容易导致色素沉积 ， 使孩子长出胎记 。盈盈很懊恼 ， 回想起自己孕期的生活方式 ， 真的是十分后悔 ， 婆婆看到孩子身上的胎记以后骂了盈盈半个小时 ， 说因为盈盈 ， 孩子一辈子都会受影响 。
孕妇在孕期一定要注意自己的饮食健康与行为方式 ， 不要做可能伤害胎儿的行为 ， 如果不想让宝宝长胎记 ， 孕期要少吃刺激性食物与生冷食物 ， 少吃易导致黑色素沉淀的食物 。孕妇还应该早睡早起 ， 只有孕妇休息了 ， 孩子才能够得到休息 。另外孕妇还要注意不要磕碰 ， 以免造成孩子身上出现淤青胎记 。
孕妇不要把这些禁忌当做耳旁风 ， 提出这些注意事项都是有道理的 ， 大部分胎记虽然不会影响孩子的健康 ， 但是有可能会影响孩子的外貌 ， 影响孩子的长远发展 。
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