皇菊花一次泡几朵 皇菊花一次泡几朵比较好
1、皇菊花一次泡约2~3朵 ， 用热开水冲泡 。每日服三杯左右 。与绿茶混合饮用 ， 菊花与绿茶的比例为2：1最好 。
2、可与枸杞混合饮用 ， 可增强强肝、健体和明目的功效 ， 帮助恢复疲劳 ， 方法同样是用热开水冲泡 。泡饮菊花茶时 ， 最好用透明的玻璃杯 。
3、菊花性凉 ， 体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不宜饮用 。
4、菊花比较适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人饮用 。
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