男性皮肤大多数是油性的 ， 这也让很多男性朋友常常很苦恼 ， 其实很多皮肤困恼不单是女生的问题 ， 很多的男性的朋友也是有这样的问题 ， 油性的皮肤在青春期的时候是比较容易长痘 ， 这对于护肤经验比较薄弱的男性朋友来说这是一个比较苦恼的问题 ， 那今天我们就来讨论男性油性皮肤的护理 。
一：油性皮肤的男士 ， 早晚彻底地清洁皮肤是重点
对于油性皮肤的男士 ， 早晚彻底地清洁皮肤是重点 ， 在洗面奶选择方面可以控油的 ， 这样能够减少油脂的分泌 ， 收缩毛孔 ， 从而减少粉刺、痘痘发生的机会 。
二：使用磨砂性洁面乳深层清洁皮肤
【男士油性皮肤护理的方式】为了更加彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢 ， 男士们每周早上要使用磨砂性洁面乳对皮肤进行1～2次深层清洁 ， 磨面之后一定记得涂上有湿润作用的面霜 。
三：油性皮肤的男士们一般需要每天洗脸3次
油性皮肤的男士们一般需要每天洗脸3次 ， 而且每周还可选用控油的面膜进行敷面1～2次 ， 油性皮肤的男士们在使用护肤品方面 ， 宜少不宜多 ， 最好选用含水分较多、有控油湿润作用的护肤品 。
四：男士们在饮食方面要注意
男士们应该要少抽烟、喝酒 ， 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物 ， 应多吃水果蔬菜 ， 保持大便通畅 ， 以改善皮肤的油腻粗糙感 。
五：充足的睡眠也可以减少男士们多油的现象
晚上是给毛孔进行大扫除的好机会 ， 因此 ， 充足的睡眠是很有必要的 ， 而且晚上使用深层控油产品 ， 可以更好的达到控油的作用 ， 保证全天的清爽 ， 做到无“油”无虑 。
根据以上的说法 ， 男性朋友可以不再被油性的肤质困扰了 ， 如果不知道该怎么办就可以根据以上的方式来改善自己的肤质 ， 这样男生们就可以摆脱油腻的肤质 ， 可以有清爽脸庞了 ， 还有不要太过于的熬夜 ， 熬夜对于会促使我们的肤质分泌油脂 ， 所以如果按照以上的方式就可以改善 ， 希望能帮到大家 。
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