前几天回家 ， 发现妈妈总是打羊肉火锅 ， 一打就是打重复好几天的 ， 我很纳闷 ， 就问妈妈——“为什么总是打羊肉火锅？”我妈给我的回答就是 ， 你嫂子怀孕多吃羊肉对胎儿好！我就没有回应了！
相信每一个怀孕的女人 ， 都希望自己的孩子在自己的肚子里能够有足够的营养去发育成长 ， 冬天养胎或许是一个特别好的时候 ， 可以多刷羊肉火锅 ， 不但对胎儿好 ， 也可以对自己的身体好？冬天可以吃大补药 ， 而夏天就不适合大补药！但是冬天有它的好处 ， 也有它的坏处 ， 或许冬季对于孕妇来说真的是很不友好的 ， 肚子大又穿不进那些衣服 ， 只能让肚子干凉在外面 ， 想想要冻到自己的孩子 ， 又不忍心！只好选择不出门 ， 不出门的话 ， 又要吃一些没有营养的隔夜菜或者是点外卖 ， 也不忍心看着肚子里面的宝宝这样……
不过冬天就算再难熬 ， 准妈妈们也要有忌口！
你知道怀孕的女人对哪些食物有忌口吗？1.做饭时用的调味剂
相信每家每户在做饭的时候 ， 为了给饭菜增添一些食欲 ， 就不得不用到各种调味剂 ， 其实我想说 ， 女性在怀孕的时候吃各种调味剂对胎儿是十分是不好的 ， 虽然在怀孕的时候胃口不太好 ， 只能靠这些调味剂提香的话 ， 是十分不介意去多吃的！
2.女人丰胸秘诀“木瓜”
木瓜让每个人都想起了“丰胸”这两个词 ， 有些人会认为 ， 在怀孕期间 ， 吃多点木瓜 ， 可以致使乳房变大 ， 母乳就会变多……木瓜含有蛋白酶 ， 容易与孕酮相互起作用 ， 容易阻碍怀孕或造成流产！
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3.夏天必备水果“桃子”
桃子在夏季是比较受欢迎的一种热带水果 ， 但是孕妇是坚决不能吃的一种水果 。桃子是种偏热型水果 ， 很多人不知道 ， 桃子自身是带有微毒的 ， 也有破血作用 ， 也很容易让孕妇流产！
你知道吃什么最适合养胎吗？1.火锅必备羊肉
想必大家都知道冬季必备的火锅底料肉 ， 不得不说它的蛋白质含量真的很高！况且它在冬天吃还可以有暖身御寒的作用哦 ， 特别适合寒气重的孕妇哦！但是就不推荐大家吃那种火锅型的羊肉 ， 毕竟会有添加剂 ， 对宝宝不是很好！
2.好吃的黑芝麻
相信黑芝麻大家都不陌生了 ， 这可是很多女人都会选择在怀孕期间吃的一种食物 。黑芝麻对我们人体的功效还是特别多的呢！比如它可以为我们人体补充更多的钙原子 ， 而且还可以增强我们的抵抗力！黑芝麻不仅仅只能在孕期吃才会有效 ， 平常吃还是可以帮助我们延缓衰老哦！孕妇吃了也会对孩子促进胎儿毛发发育……
3.冬季水果“橘子”
这种水果就是一到冬季毕上市的了！它蕴含着丰富的维生素 ， 对于孕妇是个好的水果哦！但是也不能吃太多哦 ， 毕竟裤子是属于湿热型水果 ， 吃多了对身体不但没有好处 ， 反而会得到反噬！
【孕妈妈养胎哪些食物孕妇最好别错过】 总而言之 ， 孕妇要时刻想着自己肚子里的孩子 ， 吃什么都要多加小心！
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