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【男人祛痘有妙招 护肤要点别忽视】 男人祛痘有妙招 护肤要点别忽视
不要以为你出了青春期，痘痘就不会找上你 。男人要是不注意自己的饮食卫生及日常的生活习惯，长痘，那是分分钟的事儿 。可是，男人长痘怎么办？
妙招1、用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力 。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除 。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟 。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭 。
妙招2、姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长 。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩 。
妙招3、涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上 。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色 。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕 。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕 。
男人祛痘护肤有几个要点
男人要想有张干净脸庞很简单，注意自己日常的饮食习惯和生活，具体怎么落实到行动中呢？一起来看看吧 。
1、正确洗脸
很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下，或者用肥皂来洗脸，以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污 。其实，这种做法是完全错误的，不但无法清除毛孔内的脏物，肥皂里的皂质对皮肤伤害很大，造成皮肤过于干燥，而产生更多的油脂，引发更多的痘痘 。
2、不要挤青春痘
不要挤压青春痘 。男人们往往长了痘，都会把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上很爽，而且似乎青春痘会消得比较快，但是此举会造成一脸创伤害，包括凹洞、黑斑、脸红、血管扩张形成一条条的血丝，而且容易在同一地方反复发痘 。其实只要忍住手痒，不去碰它，等待两三周，或者在发痘初期就使用祛痘产品，建议选用瑞士科婷痘清全效组合，帮助快速收干痘痘，无刺激，也不会留下疤痕 。
3、保持卫生
要想不长痘，懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了，床上用品，例如：被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生 。有条件的情况下，最好是经过阳光暴晒，因为紫外线是具有杀死细菌，消毒的作用的 。
4、充足的睡眠
保证充足的睡眠 。要知道男人和女人一样，良好的睡眠对皮肤是非常重要的 。睡得不好，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的 。所以不要熬夜，尽量在11点就上床睡觉，因为肌肤的新陈代谢通常会从晚上11点到凌晨两点时进行 。把你的生理时钟调整好，才不会拥痘自怜 。
5、少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引发痘痘 。多吃蔬菜、水果等，营养均衡的饮食也很重要 。
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