肚痛按什么穴位
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文章目录肚痛按什么穴位1、肚痛按什么穴位掌揉关元穴,右手掌心叠放在左手背上,将右手掌心紧贴在关元穴,适当用力按揉0.5～1分钟 。功效:益气壮阳,调理气机 。掐合谷穴,将一手指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心 。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟 。双手交替进行 。功效:理气通腑,解痉止痛 。
按揉足三里穴身体前倾,将拇指指腹放在同侧足三里穴上,其余四指附于其后,适当用力按揉0.5～1分钟 。以有酸胀感为佳 。功效:补脾健胃,调和气血 。缓解肚子痛的方法有很多,如果肚子持续疼痛最好及时到医院检查 。
2、肚痛的原因肚子痛可能是腹腔内脏器疾病如腹腔脏器急性炎症,腹部脏器穿孔或破裂,腹腔脏器阻塞或扩张,腹腔脏器扭转,腹腔内血管阻塞 。可能是腹壁疾病、胸腔疾病、全身性疾病及其他引起的肚子痛 。如果是长期肚子痛可能是慢性腹痛的病因,如慢性炎症,胃肠病,腹腔内脏器的扭转或梗阻,胃肠运动功能障碍等 。
3、肚痛伴随的症状腹痛的性质与病变所在脏器及病变的性质有关,如绞痛常表示空腔脏器梗阻;胀痛常为内脏包膜张力增大,系膜的牵拉或空腔器官胀气扩张所致 。疼痛的程度有时和病变严重程度相一致,但由于个体差异,有时疼痛的程度并不反映病变的程度 。腹痛的体表位置常和脊髓的节段性分布有关 。通常情况下疼痛所在部位即为病变所在部位,但有一些病变引起的疼痛放射至固定的区域,如急性胆囊炎可放射至右肩胛部和背部,阑尾炎引起的疼痛可由脐周转移至右下腹 。腹痛伴随发热提示炎症、结缔组织病、恶性肿瘤等;伴呕吐提示食管、胃或胆道疾病 。
【肚痛按什么穴位】肚痛吃什么缓解 1、取杨梅果若干枚,酒浸,每次吃3枚,或饮杨梅汁半杯 。
2、将荔枝干和大枣水煎服 。荔枝生津健气,散滞去湿寒 。此法可治脾虚泄泻 。
3、石榴果皮水煎,加红糖适量,1日服2次 。
4、山楂消积食、活血破瘀,山药补脾止泻 。
5、猪肾切开,掺骨碎补末,煨熟食之 。
6、猪肚、大米、山药各适量 。猪肚洗净切片,与大米、山药煮粥,加盐、姜调味服食 。
7、黄牛肉由姜、盐调味,煮汤适量常服 。
8、赤小豆适量,煮至将熟,加入鹌鹑蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝汤,早晚各服1次 。
9、鹌鹑去毛及内脏洗净,与赤小豆、生姜数片煮熟食用 。鹌鹑清利湿热,本法专治湿热类腹泻 。
10、豆腐适量,醋煎透食用 。豆腐益气和胃,清热解毒,能治腹泻 。
11、黄瓜鲜叶适量,切碎调醋煎鸡蛋 。黄瓜叶可清热镇痛,醋杀菌治心腹痛,此方可治腹泻 。
12、荞麦面适量做饭吃,连吃4天 。荞麦宽肠降气、治积滞、消肿痛 。
肚痛缓解的小妙招1、用暖水袋或者冬天用的暖手宝 。放在肚子上进行捂捂,此方法也能缓解疼经,还可以适度的在肚子周围做一些轻轻的按摩 。
2、注意保暖,避免腹部着冷，避免吹风，多喝热水,有条件可以熬点红糖生姜水,有助于血液的循环,同时能放松肌肉 。
3、避免吃辛辣刺激的食物,生冷食物,禁止饮酒 。这些刺激性强的东西会导致肚子不舒服,加重疼痛症状 。
4、避免劳累,注意卧床休息,避免接触冷水,尤其是不要用冷水洗衣物 。
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