范爷一身雪白得亮瞎人眼的肌肤让人羡慕不已 ， 但是如果一直都翘着双手什么都不做 ， 像女神一般的亮白肌肤是不会主动跑到你身上的！所以现在开始 ， 不要偷懒了 ， 赶快跟着PClady美容编辑的步伐 ， 做好以下5项 ， 范爷雪肌你也能拥有 。
美肌必做第一项：定期去角质非常必要
人体肌肤角质正常代谢会造成角质老化死去 ， 堆积在肌肤表面 ， 普通的清洁并不能将他们带走 。这些老废角质在让脸色变成灰蒙蒙的 ， 成为名符其实的“电脑脸” 。如果能够定期去除角质 ， 就可以让肌肤变得细腻光滑 ， 从而显现出原本的洁白光泽 。如果经常会忘记去角质也不用担心 ， 可以在手机备忘中做好每周一次提醒 ， 这样有监督有提醒 ， 定期去角质也不是多困难的事情啦 。
美肌必做第二项：抗氧化成分保驾护航
氧化是肌肤衰老的最大威胁 ， 饮食不健康 ， 日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥 ， 从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象 。都是身体产生氧化的“罪魁祸首” 。所以无论从健康层面还是从护肤层面 ， 我们都需要在日常生活中注意抗氧化 。维生素E衍生物、葡萄多酚、辅酶素Q10、虾青素、虾红素等都是经常会运用到护肤品中的强大抗氧化成分 。
美肌必做第三项：
防晒霜用量别吝啬
紫外线是美白的第一大杀手 ， 为了对抗紫外线 ， 防晒霜是一大利器 。可是有些MM会觉得防晒霜太黏啊 ， 太闷啊 ， 太油啊 ， 就挤绿豆那么大点全脸涂 。其实这样是不能让防晒霜发挥它正常的功效的！新型的防晒霜配方都比较清爽 ， 用量必须要到一个一元硬币大小 ， 再加上每隔3小时补涂 ， 这样才能发挥防晒霜铜墙铁壁的真正功效 。
美肌必做第四项：视黄醇你值得拥有
视黄醇是维生素A的别称 ， 在造成皮肤粗糙的众多原因中维生素a缺乏是一主要原因 。它的不足是由于抑制了皮脂腺和汗腺的分泌 ， 而令皮肤干燥粗糙失去润泽 ， 使表皮的角质层逐渐硬厚 ， 失去柔润的弹性 ， 从而产生细碎皱纹 。另外 ， 视黄醇带有一定的刺激性 ， 在去角质24小时内都不适宜使用 。还要记得加紧防晒工作 ， 这样才能保住美肤效果 。
美肌必做第五项：拍拍脸蛋光泽立现
【做好这几项 女神范美肌你也能拥有】除了基本的护肤之外 ， 还可以帮肌肤做做健身操 ， 让脸蛋也做运动 。在每天洗完澡图用护肤品时 ， 将高机能化妆水润湿化妆棉 ， 然后轻轻的对肌肤进行拍打 。在对肌肤进行强韧锻炼 ， 轻拍大约50次后 ， 涂上后续营养品 。这样做不仅能够促进脸部血液循环 ， 激发细胞活性和吸收性 。还能够让皮肤比之前更有光泽 ， 就像刚拭擦完的银器一样 。
推荐阅读
- 夏季防晒多吃这些食物
- 大雪进补春打虎大雪过后这些养生要点要记住~（附穴位保健法
- 红巧梅的保健功用详细解说
- 养生吃白萝卜好处多多，但医生再三叮嘱：这2类人一口都别多碰了
- 女性经期饮食有哪些禁忌 这些事项要注意
- 南宋青瓷茶碗欣赏
- 冷面怎么做好吃
- 在沉默中品茶味
- 30+女人这样洗脸才会不长皱纹
- 酥炸汤圆怎么做好吃 酥炸汤圆的简单做法