痘痘种类分不清,怎么能快速祛痘
在生活中 ， 10个人中会有7个人被痘痘折磨过 ， 你们想过到底是什么原因吗?其实很多人是不知道痘痘是要分种类的 ， 如果都按同样的方法来祛痘 ， 效果是微小的 。所以先分清脸上到底属于哪种痘痘 ， 才能快速祛痘!
情绪型痘痘
情绪紧张、焦虑会引起身体里的新陈代谢受阻碍 ， 影响身体里的激素平衡 ， 从而分泌过量油脂 ， 导致痘痘的肆意生长 。紧张的情绪包括生气、情绪低落、喜怒无常等 ， 情绪痘痘会出现在面部的任何位置 。
解决方法:
保持乐观愉悦的心情 ， 调节好自己的情绪 ， 少一些抱怨和责备 ， 不要憋在心里 ， 要学会把情绪释放出来 ， 运动 ， 唱歌 ， 听音乐都是不错的选择 。
虚寒型痘痘
这类人一般体寒 ， 脾胃虚 。冬天怕冷 ， 手脚冰冷 。新陈代谢缓慢 ， 毒素没有从正常的排毒通道出去 ， 只有从脸上排泄出去形成痘痘 。此类痘痘颜色暗淡 ， 偏紫 ， 不易化脓 ， 容易留下疤痕 。
解决方法：
应该先从内改善身体 ， 平时可以多喝暖身的汤水 ， 姜糖水 ， 鸡汤等都是不错的选择 。
压力痘
当人的心理因承受压力而处于长期紧张状态 ， 肾上腺素的分泌会受到遏制 ， 引发压力型荷尔蒙大量分泌 ， 于是皮肤会失去抵抗力 ， 出现痘痘 。另外 ， 持续紧张会使胃肠消化吸收功能减弱 ， 毒素滞留 ， 导致痘痘发作及肌肤衰弱 。
【痘痘种类分不清,怎么能快速祛痘】
解决方法：
放松心情 ， 多休息 ， 适当减少压力 。可以多去户外走走 ， 看看电影等 ， 寻找属于自己的解压方式 ， 让自己的生活变得丰富多彩 。
失眠痘
晚上容易做梦或者睡不好的的人 ， 容易长出一颗一颗的大痘痘 。因为晚上身体各器官处于排毒时期 ， 如果没有休息好 ， 毒素自然会排不出来 ， 体内毒素积累 ， 诱发痘痘生成 。失眠痘多出现在额头 。
解决方法：
提高睡眠质量 。可以睡觉前在枕头上滴几滴薰衣草精油 ， 可以尽快入睡 。还可以每天多运动 ， 让身体处于疲惫状态才能更好的入睡 。
贪吃痘
吃了太辛辣或者油腻的食物 ， 刺激到肠胃 ， 从而引发痘痘 。通常长在口鼻附近 。
解决方法：
再次避免辛辣油腻食物 ， 恢复到清淡的饮食 ， 多喝水 。
化妆品痘痘
护肤品 ， 化妆品使用不当会导致痘痘发生的危机 。劣质的化妆品、或者卸妆不彻底等都会令毛孔堵塞 ， 出现痘痘 。
解决方法：
换掉劣质化妆品 ， 卸妆卸干净 。
万万没想到吧 ， 痘痘居然还有“失眠痘”和“贪吃痘”!所以要根据自身的特点来辨别自己脸上到底长的是什么痘 ， 只要分清了症状 ， 再通过有效的解决方法 ， 才能把痘痘快速的清除干净!
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