一、1次：一周至少配合按摩类护肤品，做一次皮肤按摩护理，这样能让皮肤的血液循环更流畅，排出毒素，变得更健康而红润 。
【牢记8个关键数字 好肤质不靠美颜相机】二、2种：多补充抗氧化剂，肌肤变美不再难 。维生素C：可以清除自由基，减轻阳光照射产生的皮肤褪化性伤害，增强肌肤抵抗力 。维生素E：能抑制脂质过氧化及形成自由基，保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，预防皱纹产生 。
三、3分钟：在洗完脸后到基础保湿护理的过程，一定要在3分钟内完成，这样可以防止皮肤干燥 。想让肌肤持久水当当，就要抓住这3分钟！
四、11点：皮肤为什么没有光泽？那是因为你错过了“月亮”的美肤时间—11点，它是肝脏开始排毒的时间，所以，一定要在晚上11点前做好夜间护肤功课，带着滋润的晚霜躺下来，安然入梦 。
五、12小时：你每年用掉几瓶防晒或隔离产品？1瓶还是2瓶？哦，亲爱的，护肤功课可要一年四季，每天12小时都要做，抗辐射、抗灰尘、抗彩妆、抗阳光，防晒隔离霜两月1瓶的消耗量要HOLD住 。
六、6小时：想要好皮肤，就要保证睡眠时间最短不少于6小时 。对忙碌的OL，不管工作多忙，都要保证6小时睡眠，才不辜负那些护肤品，让肌肤永葆青春 。
七、15分钟：这是敷面膜所需的最少时间 。想要维持水嫩光滑肌肤，那就投资这短短15分钟做个保湿、补水面膜！你会发现，密集型护理也能低成本 。
八、90天：负责皮肤皱纹护理和弹力恢复的胶原蛋白的再生周期是30—90天 。所以，如果涂抹抗皱产品，要连续使用90天，才有明显效果 。一定要耐心哦！
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