外敷:最应季的DIY蜂蜜面膜
1. 最适合舒缓秋冬干燥:蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
【蜂蜜面膜可以舒缓干燥抗过敏】蜂蜜适量与一个生鸡蛋混合均匀,再加入少许橄榄油或者半个鳄梨,敷在面部10分钟后用温水洗去,一周一次,或者在肌肤感到异常干燥时缓解刺痛、干痒 。如果你的肌肤容易干燥起皮,你可以天天敷加热的蜂蜜,把装蜂蜜的面膜碗隔水稍加热即可,每天敷15分钟,有效去除死皮、并缓解脱皮状况,让肌肤水当当 。
2. 最适合减少面部皱纹松弛:蜂蜜+红酒+珍珠粉
将3~5克珍珠粉溶解到15ml的红酒中(一定要选择纯葡萄酿制的),再加入适量蜂蜜调制浓稠状态,一定要配合相应的去皱按摩:眼角鱼尾纹处,用双手指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻翼两侧环状按摩;口部四周作八字或倒八字按摩 。按摩完毕,用温水清洗干净,一周2~3次即可 。
3. 最适合美白的:蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去 。每日1次 。此面膜能营养皮肤,减少皱纹,促使皮肤白嫩 。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用 。用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每日涂面,可使皮肤光洁、细嫩 。
升级篇
①护唇:在嘴唇极度干燥起皮时,把蜂蜜厚厚地涂在嘴唇上,如果很严重就用热毛巾敷一会儿 。
②做保湿水:只需混合两汤匙蜂蜜和无菌温水(煮沸后冷却)混合,就能当作保湿、抗菌的按摩液 。
③滋润发尾:洗头后在发尾抹点蜂蜜,几分钟后洗净,能有效缓解发尾的分叉和毛燥 。
④缓解痛经:泡甘菊茶,加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛药 。
⑤治疗小伤口:把蜂蜜涂抹在伤口上,包括刚挤破的痘痘上,止血、淡疤效果显着 。
⑥解酒:抹在土司上或添加在茶里,含蜂蜜的果糖,有助加速酒精的新陈代谢 。
⑦舒缓干燥肘部:擦些蜂蜜在干硬的肘部,30分钟后洗净,即可软化皮肤 。
⑧缓解疲劳:当你熬夜、加班昏昏欲睡、体力不支时,喝杯蜂蜜水,立即补充能量 。
⑨帮助减肥:蜂蜜能加速新陈代谢,可在减肥期间作为甜点,或者代替其他糖类,注意要适量 。
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