拉肚子还能吃糯米饭吗,拉肚子可以吃糯米饭吗
拉肚子可以吃糯米饭吗作为一个几乎从不拉肚子的人，先同情你一下~~~最好还是不要吃的，糯米的结构淀粉是大多是支链淀粉，所以粘度大，也因此不好消化 。拉肚子，肠胃本来就弱，要特别注意不要加重肠胃负担 。建议你吃清淡好消化的食物，半流质的粥是首选哦~~~另外，因为拉肚子容易导致身体水盐平衡失调，所以要适当的吃一些盐，白粥配一小碟咸菜就很好 。特别说一下，大米粥的米汤特别好（熬的时间长一些，熬出“米油”来），中医认为可以辅助养护肠胃，所以你推荐白粥 。当然小米粥也不错，也很滋补 。
祝你早日康复啦~~~
拉肚子可以吃糯米饭吗作为一个几乎从不拉肚子的人，先同情你一下~~~最好还是不要吃的，糯米的结构淀粉是大多是支链淀粉，所以粘度大，也因此不好消化 。
拉肚子，肠胃本来就弱，要特别注意不要加重肠胃负担 。建议你吃清淡好消化的食物，半流质的粥是首选哦~~~另外，因为拉肚子容易导致身体水盐平衡失调，所以要适当的吃一些盐，白粥配一小碟咸菜就很好 。
特别说一下，大米粥的米汤特别好（熬的时间长一些，熬出“米油”来），中医认为可以辅助养护肠胃，所以你推荐白粥 。当然小米粥也不错，也很滋补 。
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【拉肚子还能吃糯米饭吗,拉肚子可以吃糯米饭吗】
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