首先，请牢记两点前提：
1、每个人的肌肤、身体状态都有自己的特点，世界上绝没有一款产品或一条美容经验对所有人都适用 。
2、环境在变，我们的肌肤也随之在变，上一季好用的产品或经验，未必这一季仍然能发挥效用，不仅思想要与时俱进，美容方式也是如此 。
产品篇
在对某款保养品按下“确定购买”键之前，请花10 分钟仔细阅读以下提醒，至少能让你的美容投资投入产出比提高20%！
躲开保养品购买误区
困惑1
【拔牙瘦脸？破解9大美容流言】越来越多的人告诉我卸妆油里的乳化剂伤皮肤，信还是不信呢？
解答：乳化剂是卸妆油的主要成分之一，当使用卸妆油时，它被大量的清水乳化，然后就被冲洗干净了，在脸上存留的时间不过一两分钟，对皮肤不可能造成伤害 。至于网上流传的“卸妆油伤皮肤”的说法，我相信大部分是因为没有正确使用卸妆油造成的！
困惑2
粉底也分南北？那我出差就要换一瓶粉底液带过去喽？
解答：未必，选任何保养品，首要考虑的是自己的肤质，其次才是环境，当然，环境的影响面更宽广，通常说来，干冷的北方更适合霜类粉底，湿暖的南方更适合液体类粉底 。
困惑3
不少医院自制的医用美容品，如尿素霜、维E 乳在网上很红，这些产品的功效如何判定？
解答：首先可以相信它的产品质量，但在护肤效果上来说，它更多是为了配合治疗而生产，给具有特定症状的皮肤使用的 。而美容厂商推出的保养品，除了护肤效果外，还会考虑香味、包装等使用感受方面的东西 。
方法篇
美容界有“双手决定保养品效果”的说法，方式方法的重要性可见一斑 。对最近流传的热门说法做个盘点，对的请坚持，错误的请立刻放弃！
双手决定保养品效果
困惑1
为什么爽肤水一定要用化妆棉，是为了让你多用化妆水产品吗？
解答：是因为悬疑剧看多了才会提这样的问题吗？用手拍打化妆水的前提是你要能够准确把握手的力道，让它大小适当到恰好能促进皮肤微循环加强产品吸收又不会伤害皮肤—坦白说，这不是人人都能做到的，特别是在鼻翼、嘴角等位置 。化妆棉之前被人质疑的原因是害怕棉片会对肌肤造成刺激，但现在的工艺已足够先进，细致的纤维和足够的吸水量，完全可以保证化妆水的使用效果 。
困惑2
现在爆红的“甲硝唑”药片，真的是既能治痘痘又可以去黑头吗？它有什么不安全性吗？
解答：它是一种消炎药，抗菌力非常强，用来治痘肯定会起作用，但它过强的药效也会伤害到你的健康肌肤！这种药物很便宜又很容易取得，不免有爱美的人为了求急求快，过量使用对肌肤造成不可挽回的损伤 。所以还是建议用痘痘专用药，既有杀菌消炎的功效，也不会破坏你健康的皮肤 。
困惑3
眼霜到底什么时候用？面膜之后？化妆水之后？在所有产品之前？
解答：眼周皮肤再薄、再特殊，也是皮肤的一部分，只不过它没有皮脂的分泌 。至于化妆水、精华、面膜这些和眼霜哪个先用，没有一定的规矩，只要记住一个重点：涂抹在眼部的护肤品，一定要确认它能够被这里的皮肤吸收和渗透 。
生活美容篇
来自妈妈、朋友和微博互粉好友的美容心得，到底哪些值得信任？在贸然拿自己的脸做实验之前，我们推荐你先把以下这些提醒读完 。
各种明星美容法适合你吗
困惑1
拔掉两边的智齿，就可以让脸部瘦下来？听说杨幂、张柏芝就是这样缩小脸型的……
解答：智齿会把脸部的骨骼撑开，从原理上说，拔智齿是能让脸变小 。但是不是就马上把它拔掉，我觉得这需要针对性诊断 。智齿多年生长，已经让脸呈现左右对称的平衡，拔掉后有可能导致左右面孔的大小偏差 。
困惑2
吃珍珠粉是慈禧太后最著名的美颜方法，也有不少明星吃这个，真的可行吗？
解答：在假设珍珠粉的质量合格的前提下，吃珍珠粉是可以美颜的 。它含有丰富的氨基酸，能够帮助皮肤补充它需要的成分 。但不是鼓励大家每天吃，好的珍珠粉价格昂贵，而且它亦不是急救型产品，它是长期调理型的保养品 。
困惑3
大S说她从不吃酱油，黑色食物会让肌肤变黑，这有科学依据吗？
解答：简单地说黑色食品是不准确的，应该说黑色素食品，它有可能加重肌肤的色素沉淀，让皮肤暗沉变黑 。相反，像黑芝麻等颜色黑的食品还有美白润肤的功效 。
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