开胃菜——爽肤水、柔肤水、紧肤水
用手把爽肤水直接拍在脸上，若是双手不干净，反而会影响效果 。
【美肌护理也讲先后顺序的礼仪】而是应该先用爽肤水将化妆棉浸湿，接着由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈 。再以鼻子为中间位置，以横向方式擦拭 。这样可拭去老化角质，令肌肤更清洁 。
前汤——精华
千万不要将精华液直接涂于脸上，然后才以打圈方法涂匀全脸，这种方法不适用于含活性成份或精华类的面霜 。
而是应该适量精华液放于掌心，顺着面部淋巴排毒的方向，由鼻子中轴线向两边，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹，之后再用手掌顺着以上方向轻轻拉开精华液即可 。还可以加上适当按摩，增加吸收、促进循环 。
主菜——乳液
想要让皮肤更好地吸收富有滋润成分的产品，顺着毛孔打开的方向，由下至上的推进方式是非常有效的 。
甜品——面霜
先把面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖，然后从下巴开始以打圈的方式缓缓向上，经过鼻子，到额头 。
再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开 。对于舒缓香型的产品，这种方法能让嗅觉灵敏的鼻子最先享受到芬芳的抚慰 。
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