如果孕妇吃了这些食物 ， 可能自身能够抵抗得了 ， 但是胎宝宝却不一定夏天孕妇哪些不吃对胎儿发育更有好处？
夏天来了 ， 孕妇饮食有讲究 ， 这“四不吃”每位孕妈都要注意！对胎儿发育更有好处！
一：不吃寒凉性食物
对于孕妇来说 ， 寒凉性的食物都是禁忌 ， 不管处于怀孕的任何阶段 ， 这些食物都不适合孕妇 。寒凉性的食物容易引起宫寒 ， 而子宫就像一个温暖的小房子一样保护着胎儿 ， 偶尔吃一些大寒的食物可能会导致拉肚子营养不良 ， 经常吃有可能造成胎儿发育不良甚至流产 。
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二：不吃辛辣刺激食物
很多年轻人饮食都追求刺激 ， 无辣不欢 ， 过年了当然要整上一盆的麻辣小龙虾来过过瘾 ， 但是这道菜对于孕妇来说只能眼馋却不能吃 ， 首先辛辣的食物会导致肠胃不舒服 ， 血液循环受到影响 ， 而且不少孕妇在孕期都会有便秘、痔疮等症状 ， 吃辛辣的食物会加重你的痛苦 ， 而且小龙虾含有大量的寄生虫 ， 很难彻底清洗干净 ， 孕妇吃了可能会对胎儿造成感染 ， 从而引发畸形等严重后果 。
三：不吃隔夜的饭菜
春节期间我们做饭都喜欢一次做上一大桌 ， 吃不完了下一顿继续吃 ， 但是如果有孕妇的话 ， 请单独再给她开个小灶 ， 隔夜饭菜更容易滋生细菌 ， 对于孕妇的肠胃会造成比较大的压力 ， 同时也对胎儿没有好处 。
四：不吃腌制的食物
很多地方过年的时候都有腌制食物、熏肉、腊肠等美食 ， 这些食物吃起来味道可口 ， 但是却含有大量的致癌物 ， 比如说亚硝酸盐、铝等 ， 如果孕妇吃了这些食物 ， 可能自身能够抵抗得了 ， 但是胎宝宝却不一定 ， 所以为了安全起见 ， 还是要远离腌制的食物 。
【夏天孕妇哪些不吃对胎儿发育更有好处？】
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