夏枯草菊花桑叶茶——夏季清凉去火
夏季选择喝茶也是一种很防暑降温的方法 ， 重要的是选择什么样的茶品哦 。夏枯草大家都知道是什么吗 ， 其实它是一种中药材哦 ， 具有清凉去火的作用 ， 一起来看看夏枯草菊花桑叶茶的泡制方法 。
夏枯草菊花桑叶茶
主料
夏枯草25克 ， 桑叶25克 。
菊花25克 ， 黄豆(白豆)25克 。
辅料
清水12碗 。
步骤
1. 准备好材料;
2. 将本品需要的所有材料全部都投到菜筛子里 ， 然后用清水冲洗干净 ， 放置待用 。
3. 全部材料放进汤锅里 ， 倒入12碗清水
4. 火煲开后 ， 转小火煲30分钟即可;
5. 将凉茶倒出来 ， 然后将其中的茶渣 ， 我们还能够再加第二次的水 ， 再煲一次哦 。
夏枯草是一味中药 ， 它能够治疗很多的生理病症 ， 对于人们的生活来说是非常有效的 ， 它的功效也很明显 。夏枯草为清肝、护肝“圣药” 。专治目珠夜痛、头目眩晕 。常见的凉茶夏桑菊源自清代名方 ， 三味药均通肝经 ， 是独一无二的经典配方 。在夏季很适合饮用这样的茶品哦 ， 可以清热去火 ， 而且还可以有去除烦躁的作用 ， 对于改善体质易上火是不错的选择呢 ， 同时还可以有去火防上火降暑降温的功效 ， 适合夏季饮用 。
夏枯草菊花桑叶茶的具体的制作的方法 ， 大家都学会了吧 ， 方法简单 ， 而且利用价值也是很多的哦 ， 夏季清凉去火缓解烦躁 ， 而且还能健脾养胃 ， 是很不错的养生饮品哦 ， 大家不妨试试 ， 效果还是很不错的 。
【夏枯草菊花桑叶茶——夏季清凉去火】
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