上课睡觉的危害 上课睡觉的危害是什么
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1、上课睡觉是会严重的影响到学习的 ， 学习新知识的水平是下降的 。长次以往会造成神经系统突触的可塑性降低 ， 造成学习能力的下降 ， 学习效率的降低 ， 甚至有可能影响智能的发育的 。
【上课睡觉的危害 上课睡觉的危害是什么】2、上课睡觉一般都是趴着 ， 这样对颈椎也会造成严重的损伤的 。因此上课绝对不能睡觉 ， 会造成各种问题 。此外 ， 长期上课睡觉会造成颈部、枕部、头顶部一些肌肉筋膜的慢性炎症 ， 容易造成一些紧张性头疼 。因此一定要保持健康的生活方式 ， 晚上早睡早起 ， 白天上课一定要好好听课 ， 认真学习 。
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