春节期间回家过年，本想着趁着过年好好休息一下，调养一下自己的身体，可你做到了吗？我想估计少有人能做到，迎新访友，一桌子的好菜全是肉，酒也是免不了 。一个过年下来，差不多全是烟酒肉，不说累不累，身体似乎更加亚健康 。春节也过的差不多了，应该泡一壶好茶，让累的身体恢复一下，刮刮油腻，去去这几天积累的烟酒毒 。泡什么茶最刮油?大家一定要先明白一定道理，刮油和减肥的道理，如果吃的比较油腻时，喝一些快速刮油的茶，可以尽可能把吃下去的油腻去掉，这就是喝茶刮油的效果 。而减肥是由于过分饮食，积累成为脂肪，体重超标，需要把这些多余的脂肪去掉，通过喝茶来达到此目的，这就是减肥，由于茶性不同，所选择的茶叶应该不同，而不是以为都一样 。?今天谈刮油，按目前茶叶的品种、种植环境和加工工艺来说，生普的刮油效果是最好的，所以，如果想尽快刮掉春节期间的油腻，可以考虑喝生普，如果你的肠胃正常，可以喝一些当年的生普或者时间短的生普，但如果肠胃不是太好，建议要喝一些陈年的生普，这样的陈年生普，由于通过陈放，已经降低对胃的刺激性，而且茶性相对于新的生普要中性一些 。?泡什么茶解毒?大家都知道体内有各种毒，喝的食品也罢，呼吸的空气也罢，吸烟或者吸二手烟，喝的酒的酒精，等等生活中，都会让大量的毒素留在体内，但用什么方法排毒最好，每个人都不一样 。有些人吃药，喝各种合成的茶，其实喝茶的最基本功能就是解毒 。茶的发现并利用，本身就是因为解毒而起 。而茶的最基本功能就是解毒，这也是好多人都明白的一件事，就是吃药不喝茶的原因 。因为是药三分毒吗?茶当把药当毒给排掉 。那我们应该喝什么茶解毒呢？其实喝什么茶都可以解毒，除非茶本身有问题，否则喝什么茶都是可以的 。?但有一些事还需要注意一下，比如你身体寒性，就不要喝未发酵或者轻发酵类的茶叶，比如绿茶、新的白茶、新的生普、轻发酵的清香型铁观音【消青工艺】，特别是生长在水分很多，阴面的茶 。而对于身体热性的茶友，你就不要喝那些烘焙很历害的茶，或者全发酵类的新茶，因为这些茶火气大，喝了容易上火，造成体内有火毒 。【年过得差不多，该好好泡一壶好茶】
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