传说中的刮痧手法有哪些
刮痧的手法共有十多种 ， 其中最常用的手法是：手拿刮板 ， 治疗时刮板厚的一面对手掌 ， 保健时刮板薄的一面对手掌 。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢 ， 从上向下刮拭 ， **从内向外刮拭 。刮板与刮拭方向一般保持在45℃～90℃进行刮痧 。刮痧板一定要消毒 。刮痧时间一般每个部位刮3～5分钟 ， 最长不超20分钟 。对于一些不出痧或出痧少的患者 ， 不可强求出痧 ， 以患者感到舒服为原则 。刮痧次数一般是第一次刮完等3～5天 ， 痧退后再进行第二次刮治 。出痧后1～2天 ， 皮肤可能轻度疼痛、发痒 ， 这些反应属正常现象 。
1.病人取舒适体位 ， 充分暴露其施治部位 ， 并用温水洗净局部 。
2.用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可) ， 在需要刮痧的部位单向重复地刮 。
3.刮痧顺序一般是由上而下 ， 或由身体中间刮向两侧 ， 或每次都由内向外 ， 不得来回刮动 。每次每处大约需刮20下左右 ， 皮肤出现深红色斑条即止 。
4.刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧 。根据病情需要 ， 有时也可在颈前喉头两侧 ， **、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧 。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧 。
5.每一部位可刮2～4条或4～8条“血痕” 。按部位不同 ， “血痕”可刮成直条或弧形 。
6.应用较小的刮匙 ， 可在穴位处刮痧 。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴 。在穴位处刮痧 ， 除了具有刮痧本身的治疗效果外 ， 还可疏通经络 ， 行气活血 。
在穴位处刮痧适用于腹痛、胃肠型感冒、暑热恶心 ， 以及因痧所致的肌肉或全身酸痛 。
【传说中的刮痧手法有哪些】
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