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1、冬春两季采摘的天麻最好，具体时间为11月中上旬和3月下旬 。这两个时间段正好是天麻处于休眠期，药用效果最好，但冬麻的品质最好 。
【什么时间采摘的天麻最好呢 新鲜天麻在哪个季节采挖为好】2、刚挖出来的天麻，需要先把上面的土清理干净，但不要用力擦洗，然后把天麻放入沸水中煮2-3分钟，最后放在阳光下晒干即可 。
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