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电脑伤肤,8招解决电脑肌
改善“电脑肌”小妙招
第一招：每天一酸奶
酸奶是一种神奇的美白养颜圣品 。它含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素 ， 可提升皮肤表皮的含水量 ， 并实现长效美白效果 ， 赋予肌肤更多光彩 。它富含的维生素B可以有效抵御辐射的伤害 。而且它还能抑制辐射后人的淋巴细胞数目 ， 使其下降 ， 从而大道修复因电脑辐射产生的个别皮肤暗黄问题 。
第二招：常喝红枣粥
红枣与木耳同煮成粥可以起防辐射、祛暗黄的功效喔!众所周知 ， 红枣具有补血润颜、美白靓肌的功效 。它含有丰富的营养物质和多种微量元素 ， 故被称作“天然维生素” 。而白木耳含有骨胶原 ， 则能使皮肤的弹性增强 ， 皮下组织丰满 ， 使皮肤变得细嫩光滑 。
第三招：多喝绿茶
茶叶中含有丰富的维生素A原 ， 它被人体吸收后 ， 能迅速转化为维生素A 。维生素A不但能合成视紫红质 ， 还能使眼睛在暗光下看东西更清除喔!因此 ， 绿茶不但能消除电脑辐射的危害 。而绿茶本身可以抗氧化祛黄气 ， 有改善脸色暗黄的作用 。让你既美颜又健康!
第四招：注意补充营养
长时间对着电脑工作的人 ， 视网膜上的视紫红质会被慢慢地消耗掉 。这个时候就应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物甘早、瘦肉等食物 ， 补充维生素A和蛋白质 。特别是注意蔬菜以水果的摄取 ， 新鲜的蔬果是人体的“清洁剂” ， 能够祛除体内的毒素 ， 体内的毒素少了 ， 皮肤自然就光彩照人
第五招：常备保湿喷雾
暗黄、疲惫、黑眼圈这些其实都是因为长期的电脑辐射使皮肤氧化而造成的 。就好像没有外皮的苹果在空气中放久了就会萎黄一样 。所以针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题 ， 补水也是一个关键 。在办公室、电脑旁放上一支保湿喷雾 ， 工作一段事件之后就洗个脸 ， 用上保湿的产品会让你跟你的肌肤都精神起来喔!
第六招：吸收辐射的绿色小植物
仙人掌类小植物的尖刺可以吸附空气中的灰尘 ， 在办公桌前摆几盆 ， 既能给办公环境增添绿色愉悦心情 ， 又能达到减少灰尘保护肌肤健康的作用 。各位办公室OL不妨尝试下喔!
第七招：开机前忘先洒水
就像扫地要洒水一样 ， 在电脑开启前 ， 要先打开加湿气 ， 或者喷一些喷雾在空气中 ， 最大限度地降低静电带来的微尘 。工作半天后 ， 可以利用午休时间做面部清洁 ， 用一次性的洁面巾非常方便 。洁面后别忘了再次补涂最初的护肤品 。
第八招：运行中 ， 淋巴按摩排辐射
【电脑伤肤 8招解决电脑肌】 淋巴是人整个身体的毒素积聚地 ， 我们可以利用午餐后休息的小间隙 ， 用双手沿着耳后从上往下按摩到颈部 ， 最后结束于锁骨处 。这样的按摩有助于血液循环 ， 排除长期面对电脑吸收的辐射毒素 。小编点评：告别脸色暗沉 ， 拯救被电脑辐射吞嚼的肌肤 ， 这已是如今职场上各位MM们刻不容缓的“大事件”!拥有一个健康的身体 ， 带上美丽的容颜和一份好心情 ， 向职场出发吧!所向披靡!
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