宝宝得了手足口病吃什么好
【宝宝得了手足口病吃什么好】手足口病最容易发生在婴幼儿身上 ， 作为妈妈 ， 最害怕宝宝生病了 。尤其是天气变化的时候 ， 孩子就容易出现感冒发烧拉肚子的状况 ， 对于这种情况 ， 妈妈们一定要注意积极的治疗 。对于手足口病的治疗 ， 首先要去医院做诊断 ， 其次还要在日常中配合一些物理方法和预防 ， 再次可以选择一些营养的食物 ， 帮助身体毒素的排出 ， 有助于手足口病的康复 。
宝宝得了手足口病吃什么好
手足口病是宝宝身上的一种肠道感染病毒 ， 一般的潜伏期是2-7天 ， 通常情况下 ， 手足口病在发病前孩子有接触史 ， 早期通常是普通感冒的表现 ， 比如发烧、流鼻涕、咳嗽等症状 ， 在医院诊断方面来说 ， 当手、足、口、咽部出现红点才会比较判定 。孩子如果出现手足口病 ， 家长们要少用药、更不用抗生素 ， 手足口病还要注意营养食物的支持 。
很多情况下 ， 孩子得了手足口病之后 ， 发烧会影响食欲 ， 口腔内溃疡破溃以后 ， 孩子会出现进食、饮水困难 。妈妈们可以鼓励孩子喝流质的营养粥 ， 果汁、牛奶等流质食物 ， 同时需要给宝宝补充消化酶帮助食物消化 ， 减轻消化系统的负担 ， 大剂量VC提高抵抗力促进恢复 ， 巴西蜂胶预防口腔感染 ， 锌帮助肠道、口腔粘膜修复 。
1、胡萝卜苹果汁
食材：胡萝卜1根、苹果1个 。
步骤：
(1)将苹果洗净 ， 切块 。
(2)将胡萝卜擦洗干净 ， 切块 。
(3)用搅拌机将胡萝卜榨汁 。
(4)然后用搅拌机将苹果榨汁 ， 把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌 ， 并立即饮用 。
推荐理由：胡萝卜苹果汁对于得了手足口病的宝宝们是最适合的 ， 因为胡萝卜苹果汁里面的营养物质非常丰富 ， 而且胡萝卜和苹果都是宝宝比较容易接受的食材 ， 可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝 。胡萝卜具有明目作用 ， 而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状 。
2、冬瓜粥
食材：冬瓜300克、粳米180克、猪肉(瘦)100克、淀粉3克、盐2克、香油5克、大葱3克 。
步骤：
(1)冬瓜削皮 ， 洗净 ， 切片 。
(2)将猪肉洗净 ， 剁茸 ， 加盐、水淀粉拌匀 。
(3)粳米淘净入锅 ， 加适量水煮约25分钟 。
(4)放猪肉茸、冬瓜片 ， 再用小火煮几分钟 。
(5)待粥液浓稠后即可盛出 ， 淋上香油 ， 撒上葱花即可 。
推荐理由：冬瓜粥也是手足口病宝宝的最佳食疗方之一 ， 食用冬瓜粥 ， 不但营养丰富 ， 而且还可以帮助宝宝清热解毒 ， 有助于手足口病的及时治疗和康复 。猪肉可以帮助宝宝补血益气 ， 冬瓜有清热解毒的功效 ， 粳米煮粥好吸收 ， 所以冬瓜粥也是非常适合手足口病的宝宝食用的 。
3、胡萝卜山药粥
食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量 。
步骤：
(1)胡萝卜切块 。
(2)排骨过水 ， 去味去血水 ， 烧好热水入生姜备用 ， 放入已过水的排骨 ， 加入食盐 ， 大火烧开后 ， 转文火慢炖30分钟左右 。
(3)加入山药 ， 胡萝卜 。
(4)炖煮15分钟 。
(5)取山药胡萝卜捣烂 。
(6)备好白米稀饭一小碗 。加入稀饭 ， 视情况加入些排骨汤 ， 煮开 。搅拌均匀即可 。
推荐理由：胡萝卜山药粥具有健脾养胃的功效 ， 对于食欲不好的手足口病宝宝 ， 妈妈们就可以用这道粥改善一下宝宝胃口了 。排骨有很高的营养价值 ， 具有滋阴壮阳、益精补血的功效 。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分 。
手足口病其实不可怕 ， 可怕的是妈妈们没有及时发现和治疗 。如果孩子出现疹子、发烧、咳嗽、烦躁、精神状态差的情况 ， 就要及时观察了和治疗了 。除了接受医院的正常治疗外 ， 妈妈们也要多给宝宝补充水分 ， 那么以上三种粥类就是非常适合宝宝补充水分的食疗方了 。胡萝卜苹果汁、冬瓜粥、胡萝卜山药粥不但容易消化吸收 ， 还可以调理脾胃、清热解毒 ， 是非常适合手足口病的宝宝食用的 。
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