脂肪肝什么不能吃 脂肪肝有哪些典型症状
一、脂肪肝什么不能吃什么脂肪肝这种疾病严重的侵袭着患者的身心健康，而且随着时代的进步发展，这种疾病的发病人数也与日俱增，有问必答网的专家指出，如果你已经患上了脂肪肝，那么，你就应该学会挑食，以下介绍的这些食物请忌食 。
不良习惯，首先改正戒酒首先必须戒酒，以促进脂肪肝的好转 。
少吃内脏避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、鸡皮等 。
忌食辛辣如辣椒、胡椒、咖喱 。
少喝肉汤肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物要尽量避免 。
限制食盐每日以6克为宜 。
控制用油不吃动物油，植物油用量也要限制 。
【脂肪肝什么不能吃 脂肪肝有哪些典型症状】营养摄入，严格计算控制热量脂肪肝患者按体重计算，每日的热能供应要控制在每千克体重120千焦左右 。每千克体重每日可摄入蛋白质1 。2~1 。5克，脂肪0 。5~0 。8克，糖类2~4克 。
减肥肥胖的脂肪肝患者应着重减肥，节制饮食是关键，每日的热能供应控制在每千克体重90千焦左右 。但必须注意体重不可下降太快，一般每月体重降低1 。5~2千克为宜 。
二、脂肪肝患者有哪些典型症状轻度脂肪肝可无任何临床症状，尤其是老年由于饮食过量或高脂饮食造成者，临床称为“隐性脂肪肝” 。中度或重症患者，特别是病程较长者症状较明显 。常见的症状有症状者多表现为疲乏、食欲不振、右季胁痛、恶心、腹胀等肝功能障碍症状 。可伴腹痛，主要是右上腹痛，偶尔中上腹痛，伴压痛，严重时有反跳痛、发热，白细胞计数增高，似急腹症的表现 。
非酒精性脂肪性肝病起病隐匿，发病缓慢，常无症状 。少数患者可有乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛等非特异症状 。严重脂肪性肝炎可出现黄疸、食欲不振、恶心、呕吐等症状 。常规体检部分患者可发现肝脏肿大 。发展至肝硬化失代偿期则其临床表现与其他原因所致肝硬化相似 。酒精性脂肪肝患者一般情况良好，常无症状或症状轻微，可有乏力、食欲不振、右上腹隐痛或不适 。
三、脂肪肝的发病原因有哪些肥胖、2型糖尿病、高脂血症等因素单独或共同成为非酒精性脂肪性肝病的易感因素，而大量饮酒则是酒精性脂肪性肝病的易感因素 。脂肪肝的致病因素有化学因素，营养因素，内分泌代谢因素，生物性致病因素，遗传因素等 。
1.化学性致病因素：包括化学毒物（黄磷，砷，铅，苯，四氯化碳，*等），药物（甲氨蝶呤，四环素，胺碘酮，糖皮质激素等），酒精等，嗜酒一直是欧美脂肪肝和肝硬化最常见的原因 。
2.高热量饮食及肥胖：高热量饮食及肥胖是近年来引起脂肪肝最常见的因素之一，蛋白质及热量缺乏是脂肪肝的另一重要原因 。
3.生物因素：包括病毒和细菌等病原微生物及寄生虫，这些致病因素主要引起肝细胞变性坏死及炎性细胞浸润，导致肝细胞脂肪变性 。
4.遗传因素：通过遗传物质基因的突变或染色体的畸变可直接致病，引起先天性代谢性肝病，其中肝豆状核变性，半乳糖血症，糖原累积病，果糖耐受不良等遗传性疾病可引起大泡性脂肪肝，而尿素循环酶先天性缺陷，线粒体脂肪酸氧化遗传缺陷等则可引起小泡性脂肪肝 。
四、脂肪肝的危害主要有哪些呢脂肪肝是一种严重的肝病，近年来，随着老龄化的增加，以及各种生活方式的改变，比如饮食方式的改变等，直接也造成了脂肪肝发生率逐年上升的情况，其中，脂肪肝发生主要是由于长期的饮食结构异常而引起 。下面我们来认识下脂肪肝的危害 。
肝脏是人体内最大的消化腺，是体内物质能量代谢的中心站 。据估计，在肝脏中发生的化学反应有500种以上 。首先它分泌胆汁，帮助消化饮食；它把吸收的氨基酸合成蛋白质供给我们机体能量，让我们能够精力充沛地完成一天的工作；它能贮藏和燃烧体内的脂肪，控制我们的体形；它是脂溶性维生素的贮存器官；它还能够氧化、还原、分解体内的毒素，吞噬不小心吃入体内的细菌，是人体最大的解毒器官 。
脂肪肝的危害：脂肪肝发展到一定程度之后，则进入肝功能失代偿期，脂肪肝患者会出现食欲下降、消瘦乏力、腹痛、腹泻、牙龈出血、鼻出血、发烧、黄疸、脾肿大、腹壁静脉曲张、腹水等脂肪肝症状 。这都是由于脂肪肝的危害所致 。
由于脂肪肝导致肝门静脉高压引发上消化道大出血，脂肪肝的危害会使得食管胃底静脉曲张，当受到粗糙食物、化学物质或腹内压升高等因素刺激时，脂肪肝患者的曲张的血管极易破裂，发生大出血 。
肝脏是人体的一个重要器官，它不仅参与蛋白质、凝血因子等重要物质的合成，同时还是人体的“解毒工厂” 。发生了脂肪肝，意味着有广泛的肝细胞受到破坏，必然会使肝脏的生理功能大打折扣，而且随着脂肪肝病情的加重，这种“折扣”也越打越大，最终造成肝功能失代偿而引起多种并发症 。
最后小编提醒：脂肪肝发病隐匿，所以，建议一些高发群体，一定要重视定期检查的重要性，及时到正规的医院检查，这样有助于及时发现，以及预防脂肪肝，更能及时的了解自身病情的发生和变化 。
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