胃酸过多症吃什么 胃酸过多食疗方法
身体里面会分泌胃酸 ， 胃酸的主要作用就是消化食物 ， 现在出现胃病的人越来越多 ， 如果胃酸过多 ， 对身体伤害也是非常大的 ， 胃酸过多的主要原因就是因为饮食不规律 ， 喜欢吃很多冷饮 ， 心理压力太大所造成的 ， 出现胃酸过多症就可以通过饮食方法进行调理 。
胃酸过多的患者可以多吃一些含有碱的食物 ， 像卷心菜 ， 油菜 ， 菠菜 ， 酱油 ， 乳类 ， 动物血等食物就应该多吃一些 ， 还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果 ， 不要吃酸性食物 ， 像花生 ， 豆类 ， 醋 ， 油脂食品等等 。
【胃酸过多症吃什么 胃酸过多食疗方法】胃酸过多的人还应该多吃一些面食 ， 面食可以起到中和胃酸作用 ， 像粥类 ， 豆浆就可以起到很好的效果 ， 能够保护胃黏膜 ， 也可以稀释胃酸 ， 还可以多吃一些面条 ， 馒头 ， 包子 ， 都可以起到调节胃酸作用 。
还应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物 ， 胃酸过多的人多摄取一些蛋白质 ， 不要吃辛辣刺激的食物 ， 这样就能够达到很好的调理作用 ， 摄取丰富蛋白质的食物还可以保护胃壁不受到刺激 ， 像牛奶 ， 白肉鱼 ， 豆腐就是不错的选择 。
还可以适当的喝一些茶 ， 适当的喝茶可以起到调理胃酸作用 ， 特别是一些白领人士 ， 每天工作都非常繁忙 ， 饮食非常不规律 ， 这个时候就应该喝一些养胃茶进行调理 ， 红茶就是不错的选择 ， 可以起到抑制胃酸分泌过多的情况 。
胃酸过多的人还应该多吃一些低糖食物 ， 水果 ， 每天都应该少量多餐 ， 吃饭的时候细嚼慢咽 ， 晚上睡觉之前的四个小时不要再吃任何东西 ， 需要戒烟戒酒 ， 不要喝酸性饮料 ， 不要吃巧克力 ， 辣椒 ， 薄荷 ， 胡椒粉等刺激性的食物 ， 这样才能让胃酸过多的情况得到更好的治疗 。
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