艾灸为什么不能天天灸
1、每天艾灸对身体有什么危害？
有病症且身体能接受时可每天艾灸
比如身体的突发某些急性症状，有些严重，我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，天天灸，直到病症好为止 。但是有个前提就是自己的身体能吃得消 。艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程 。
2、慢性疾病艾灸一段后要有停顿
如果某种疾病困扰我们很多年了，即慢性疾病，刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进，这种刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，然后再天天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次，如果艾灸有上火的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水 。
3、无特殊病症尽量不要每天艾灸
平时如果身体没有什么病痛的话，艾灸只是为了日常保健，每隔3-5天艾灸保健穴即可 。或者是本身就是阴虚阳盛的体质，比如有盗汗，手足心热，心烦，失眠，口干口渴，小便黄大便干燥这样的现象，也不宜每天艾灸 。不过，就算是为了保健，如果是按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程 。小孩子和老人艾灸的时间要短些 。
当然，如果身体寒症较重，或者其它需要治疗的病症，在身体能接受的前提下，那么还是按照以前的方法，每天必灸 。但是，无病痛的情况下，尽量不要每天艾灸，容易上火，出现口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等现象 。
艾灸的原理是通过艾草的药理作用和灼伤产生的红外热力来达到刺激穴位的作用，所以艾灸是可以天天做的，而且每天坚持艾灸对身体有很好的作用，尤其是调节风湿、关节炎等一些慢性疾病 。艾灸没有特别固定的时间，什么时间都可以灸，饭前饭后早晚均可 。
饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不可以灸 。艾灸应注意节气灸，因为在节气时候是人体阴阳交替的时间，这时艾灸会起到事半功倍的效果，中医养生讲冬病夏治，意思就是冬天得的病要追溯到夏天，要从夏天开始调理 。
不适合天天扎，时间长久的病可以隔日针一次 。针一次也是要耗伤经气的，这样能够促使经气的恢复！扎起来效果会更好 。否则天天扎身体一点自愈性都没有反而不好！也可以针三天休息二天 。痛觉神经分布于机体表皮层，表皮层很薄，而银针尖细，在瞬间空过皮层达脂肪层，所以不会有很疼的感觉，针刺穴位后会出现酸、麻、胀、重的感应，称之“针感” 。这种“针感”常延着一定路线向远部传导 。有些人为什么会出现疼痛，那是因为精神紧张和恐惧全身肌肉紧张挛缩造成的，针灸一、二次就能适应了，痛感就会消失 。
没有 。
1、如果不严重的急性病，发病期可以一直灸：
如果是调理不太严重的急性病或者突发病，那就要天天灸了，比如受凉导致的感冒发烧，咳嗽，拉肚子，胃疼，吃坏东西导致的拉肚子，胃疼、肚子疼等，一直可以灸到病好为止 。需要注意的是，严重的急性病、突发病，是需要及时就医的 。
2、慢性病，可以间断的长期灸：
对于一些慢性病，如月经不调等妇科疾病，可以在规范治疗的基础上，我们可以再加一些艾灸，这时候我们可以隔天灸一次，或者三天灸一次，但是要坚持、间断地进行艾灸调理 。
其实不光人们会产生这种疑问，在很多有关艾灸的书或者一些学术之间的讨论，艾烟问题也是焦点 。其实艾烟里边确实会有一氧化碳之类的有毒的成分，但是这个是难免的，因为毕竟它在燃烧的过程中不可能完全燃烧，但是艾烟又不同于一般的烟，现代研究者曾做过一个实验，用艾烟熏病毒，真菌，结果五十分钟左右，这些细菌病毒基本上都会被杀死，可见艾烟又很好的抑制病毒的作用，从而减少疾病的传播 。
2、请问艾灸可不可以天天都做？
艾灸效果很好的！因为普通人不知道穴位在哪里！而艾灸是热辐射的！且不存在药物的度无反应！
第一个疗程可以天天做天天做 。它只是刺激你的穴位艾灸不会有副作用 。
艾灸 就是一种草药加工合成的一个药棒（原理 。形态和雪茄差不多，比雪茄粗）也是可以用火点着的，之后放在你需要治疗的穴位上（距离皮肤3厘米左右）熏烤（10分钟到1小时不等）从而得到中医治疗艾灸产生于我国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸 。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了 。我们通常认为针和灸是同一种疗法，其实并不是这样 。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用 。而且两者治疗的范围也不一样，所谓“针所不为，灸之所宜”，指的就是其中的区别 。我们说艾灸的一种神奇的疗法，因为它的确有很多不同凡响之处 。首先，艾灸的疗效就十分神奇 。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段 。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用 。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效 。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用 。用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史 。《黄帝内经》“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健灸法 。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健 。日本人须藤作等做过的灸法抗癌研究，还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用 。而且，关于艾灸的起源更是神奇 。据研究表明，灸的发明应是原始人用火时，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒适，便主动用火烧灼治疗更多的病痛 。艾草古时候又叫冰台，古人在占卦之前，制冰取火，以艾为引，就在这种引天火的仪式氛围中，巫者把龟甲兆纹与人体的血脉取得模拟想象，思索中医的火论与气论，进而产生了艾灸这种神奇的治疗手段 。进入现代社会之后，针疗不断得到发展，而艾灸却受到了人们的冷落 。艾灸在施治过程中，烧灼患者经穴，会在身体上留下施灸的疤痕 。灸学大师周楣声先生指出，正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦，使得艾灸一蹶不振，并呼吁对艾灸深入研究，推进艾灸的现代化发展 。市场上有一些经过改进的现代化灸疗仪器出现，但大多数是以光电的方法为主，向纯物理疗法靠拢，与用艾作热源的灸法产生的药物和热源的复合作用完全不同，也和灸法的中医学原理格格不入，能起到的保健和医疗效果也十分有限 。近年来，随着人们对艾灸疗效独特性的认识，艾灸疗法重新得到了医学界重视，现代化研究的步伐也在加快 。现代化的艾灸治疗仪应该是传统艾灸材料与光电仪器的结合，在现代新型热源的作用下（如红外线、磁疗）充分发挥艾的药物效用，并具有使用方便，操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点 。艾灸疗法能健身、防病、治病，在我国已有数千年历史 。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载 。历代医学著作中更比比皆是 。艾灸能激发、提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力的效果 。所以说副作用比较小，但不代表没有，一般长期治疗是没有问题的
不可以哦 艾灸会刺激你的神经末梢.如果经常做.可能会导致过度焦虑 甚至的抑郁.要适当的进行这种治疗
保健穴位如足三里可以天天灸 有些穴位就不能天天灸 可是上网搜到那些不可以灸的穴位的
1. 后背刮痧或拔罐或走罐 后背的膀胱经是人体之藩篱，是抵御外寒之屏障（你是否有印象每当我们感觉冷的时候都是用我们的后背对着风来的方向？），也是清除内寒之通道 。外寒就是膀胱经之寒，如果感觉后背发凉，怕风，那就先在后背刮痧或拔罐“破冰融化”，若能同时用热水泡脚，再喝一碗发汗的生姜红枣汤，或者胡椒白萝卜汤，寒气就很容易排出了 。备注：此为泻的手法，最适合在夏天做，不适合在冬天过多使用 。2. 艾灸穴位 用艾条来灸中脘（脐眼上四寸，就是上身前面正中的骨头最下缘合格肚脐眼连线的中点），关元（肚脐眼正下方拇指除外的四个横指），足三里（人体保健第一大穴，在外膝眼直下四横指，然后再往外一横拇指的地方），对祛除身体的虚寒也是很有效的（不适用于体内有积热的人） 。备注：此为补的手法，最适合在夏秋之交和冬天的时候经常使用，夏天不适合经常使用 。3. 取嚏法： 从小到大，感冒恐怕是我们最经常体验的疾病了 。感冒在中医里又可分成风寒、风热等许多型 。风寒感冒恐怕是最常见的一类，通常我们会胡乱的吃些感冒药，有时症状很轻，觉得吃药有点多余，但不吃又还真怕加重 。风寒，就是寒气在不知不觉中侵入了身体，此时可能打个冷战了事 。当身体要驱除寒气的时候，那些难受的感觉比如打喷嚏，流鼻涕……就出来了，虽说病不大，但折腾得人天昏地暗，影响工作和生活之质量 。通常的西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少喷嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体内不得抒发，长久如此会演变出很多大毛病．那怎麽办呢？如果能将侵入的寒气人为的及时排出去，那感冒症状会很轻或根本不会发生 。有一个非常简单而实用的方法 。比吃任何药都管用，而且还可起到预防作用 。这就是探鼻取嚏法，在感冒初起的时候，人为的诱发打喷嚏来排出寒气 。《具体操作》：只需用平常的卫生纸纵向一撕15厘米长，用手搓成两个纸捻，要稍有点硬度，同时插入鼻孔，纸捻尖要贴着鼻内上壁，这样刺激性会较强 。如果你已感受风寒，你自然就会打喷嚏，喷嚏的多少，取决于你感受风寒的程度 。打了几个喷嚏后，头会略微出汗，这时风寒已去，你就可高枕无忧了 。其实取嚏法的功效还远不止这些 。有些人有过敏症，如鼻敏感或花粉症之类，其实都是以往处理寒气不当，积压了过多的库存造成的，用取嚏法帮助排出寒气的同时，再因个人不同体质配些增强免疫力的中成小药：诸如补中益气丸或六味地黄丸等，完全可以去除病根 。另外，在中医里肺与大肠相表里，肺气不宣，就会影响大肠的传导，使得大肠缺乏向下推动的力量 。取嚏法解可以协助肺气宣降，补充大肠向前的推动力，从而治疗便秘 。4. 泡脚大法： 《泡脚的好处》：每晚用热水泡脚，消除一天的疲劳，给劳累一天的各个脏器改善一下血液供应，同时泡脚后的睡眠质量会提高，可提高人体的免疫力 。现在生活水平提高后，洗澡的方便使很多人从不泡脚，洗澡及泡澡使全身皮肤血管扩张，血液流向肢体的多了，内脏及脑易出现缺血的症状，所以，过度疲劳的人洗澡及泡澡时容易出现头昏、心慌、乏力的症状，而疲劳时用高一些的桶好好地泡一泡脚，通过热力的作用，使血液循环加快，改善了心脑各器官的供血，随着热力的不断增加，就会微微出汗，人在静止状态下的出汗就是血液循环加快的结果，从内往外的出汗，一是疏通经络，二是排了寒气及体内的废物，三是调节体温降虚火，四是血液循环的改善，血管、神经、组织的放松，使高血压的降低，低血压的升高，对血压有非常明显的双向调节作用 。所以对身体虚弱及疲劳的人来讲，洗澡是耗，而泡脚是补 。不要小看这半小时，只要常年坚持，就这一项泡脚就能使你少生很多的病 。《方法》：每天用桶泡脚，水温要尽可能地热些 。水要漫过小腿的三阴交（在脚内踝尖上三寸，就是从内踝向上量四横指，胫骨（小腿内侧骨）后缘凹陷处），要不断添加热水保持水温（夏天除外），泡到全身已微微出汗时就不能再泡了，汗出多了泄气、耗血 。然后再搓脚心每只脚50－100下就可以了，降虚火，不能多搓，搓多了泄气 。身体虚弱或久病不愈的人是不能经常长时间的做脚底按摩的，特别是在冬天，冬天是不动土的，人的脚就如人的根，冬季是储存能量的时候，在冬季按摩多了泄了气，能量消耗了，来年身体就会亏虚 。所以有病的人在冬季如做脚底的按摩只按摩你所患病的反射区就行了，如胃不好，只按摩胃的反射区就行了，尽量不做全足的按摩 。《备注》：1. 泡脚不必天天放中药粉或者别的什么东西来泡，如果觉得虚火很盛，可以一个星期用艾叶来煮水来泡脚，如果觉得寒气特别盛，可以煮生姜水来泡脚，也是一个星期两次即可 。当然还有别的很多东西，比如精油，比如醋，比如粗盐等可以放在水里泡脚也是很有好处的 。5、内用温热
3、艾灸可以天天灸吗？
因人而议，中医讲辩证论治，每个人的身体状况都不同，有些人可以天天灸，甚至可以一天灸好几次，而有些人因为身体原因，就不能天天灸，不过大多人都可以天天灸
艾灸最好不要天天灸，灸过头了就会成为泄，反而有损身体，身体如果比较健康，可以隔一到两天就一次，如果寒湿比较重，已经有一些症状，可以连续灸5到10天，每天一次，然后停几天，再继续
4、艾灸可以天天做吗,艾灸多久做一次最好
不管你的身体是什么问题，一定要辩证施灸 。（辩证施灸）
1.如果你是治疗急性病或者突发病就要天天艾灸，比如受寒感冒发热，咳嗽，哮喘，拉肚子，胃疼 。吃坏东西导致的拉肚子，胃疼肚子疼，一直灸到病好为止 。（时间因各人病情治愈为准）
2.如果是调理体质或者治疗慢性病，要长期灸，那就不需要天天灸了，隔一天灸一次 ，或者隔两天停一天最好，也可以灸2-3天停个1-2天 。
3.没病养生保健灸，记住养生四大穴，中脘，关元，命门，足三里，可以根据自己的情况施灸，延年益寿，延缓衰老 。
4.很多人上班没有富裕的时间，也可以每周坚持灸2-3次 。关键要长期灸 。
5.不要盲目的给自己艾灸，艾灸前，要了解艾灸的禁忌和操作方法 。熟练掌握艾灸的基本常识 。（不清楚点可以度娘一下）比如，实热的人，女性月经期等不太适合艾灸 。
6.艾灸纯阳之物，艾灸的同时，一定要滋阴（多喝温开水，或者滋补汤） 。避免艾灸后上火症状出现 。
7.艾灸没有想象中的那样神通，理性对待 。根据自己的体质症状情况辩证施灸，若施灸过程中有不适感，要及时判断是否是排病反应 。若不是排病反应，请及时停止施灸，咨询专业艾灸师或者及时就医 。
8.艾灸流传几千年，希望更多接触艾灸的人能受益 。
9.没有过30岁的人，艾灸足三里要慎重 。
具体问题，具体分析 。就算能天天艾灸，活在当下你也不一定有时间和精力，不必较真吧 。
首先，我们要根据情况去分析，如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消！艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程 。
其次，如果某种疾~病困扰我们很多年了，也就是慢性`疾~病，笔者觉得刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进，刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后在天天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次，如果艾灸有上火的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水 。
最后，如果是单纯的为了保健而艾灸，那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每次灸半个小时到四十分钟左右，坚持艾灸会慢慢的感觉的效果的 。
艾灸的时间多少为宜：
艾灸时间的长短，笔者觉得也是根据自己的情况决定的，如果艾灸的时候感觉舒服，那么就可以适当的延长一些艾灸的时间，如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷，那么刚开始艾灸十几分钟或者二十几分钟，之后慢慢让身体适应艾灸 。艾灸是活血的，有些人艾灸之后头晕，胸闷，就是血液流通佳加快，血管膨胀导致，所以要让身体有一个循序渐进的过程 。
另外艾灸有一个前提，就是一定要用质量比较好的艾条，现在市面上很多都是虚标比例或者以次充好的艾条，我觉得质量最好的还用“香怡艾条”他们家的吧，经常艾灸的朋友可以去某宝找一下店、铺之后搜香怡艾条就可以找到了，他们家艾条艾绒不掺假不虚标艾绒比例的，质量比国内某名人家的天价艾条好很多，大家可以试试看的 。
温馨提示：如果是治疗疾病，每天艾灸，自己把握，时间以自己适合为度，如果是为了保健，就要看自己的身体是否适合，适合到什么程度，这里的“度”很重要 。当然笔者也觉得大家还是不要盲目艾灸了，如果艾灸之后身体反应情况比较大，那么建议大家可以去医院检查一下，看看是什么问题导致的 。【艾灸为什么不能天天灸】
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