阳光抑郁症
抑郁症是很常见的疾病 ， 这样的疾病对患者身体影响很大 ， 而且在出现这样疾病后 ， 患者都是需要及时的治疗 ， 这样的疾病不仅需要选择药物治疗 ， 同时心理治疗都是很关键的 ， 这样对疾病改善 ， 才会有很好的帮助 ， 那抑郁症的种类也是比较多 ， 阳光抑郁症是什么病呢?
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抑郁症的表现也是比较多 ， 所以对这样疾病了解上 ， 都是需要全面的进行 ， 那阳光抑郁症是什么病呢 ， 对这个也是很多人不太了解的 ， 它的具体表现是如何的呢?
阳光抑郁症：
症状：患者往往会把自己真正的情绪隐藏起来 ， 只向人们展示自己阳光的一面 ， 长期得不到宣泄的负面情绪积累下来 ， 形成巨大压力 。
鉴析：
1.虽然已经感到非常劳累和疲惫了 ， 却不能安然入眠
2.表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆 ， 事后你又后悔不已 。
3.你非常希望能够和好朋友吃个饭 ， 聊个天 ， 但却从不说出心中郁闷的事 。
4.你依然会去逛逛商场 ， 但脚步拖沓 ， 也不知道自己到底要买些什么?
5.你开始幻想有一个安全的、可以躲避的像淘渊明所写的“世外桃源”的地方 。
6.从内心来讲 ， 你对自己不满意 ， 并且害怕将这种不满意告诉别人 。
7.以往的美食无法唤起你的兴趣 ， 或者你总是无法克制地吃太多的东西 。
8.对于往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋 ， 更喜欢一个人发呆 。
9.尽管在领导面前时情绪积极 ， 但一个人的时候常陷入无能为力的消极状态 ， 思维迟缓 。
10.常有原因不明、难以排除的身体不适感 ， 病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除 。
通过以上介绍 ， 对阳光抑郁症都是有着很好了解 ， 在对这样疾病治疗上 ， 都是需要积极配合 ， 这样的疾病治疗上 ， 也是要注意 ， 患者是情绪上都是要保持稳定 ， 这样对疾病改善 ， 才会有很好的帮助 ， 使得阳光抑郁症疾病得到控制 。
【阳光抑郁症】
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