【油性肌肤怎么控油 5技巧远离油光满面】
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油性肌肤怎么控油 5技巧远离油光满面
在常见的肌肤类型中，油性肌肤是最难搭理的，最主要的原因就是出油快控油慢 。那油性肌肤怎么控油呢?今天，小编在这里就向大家推荐5个控油技巧，帮助你远离油光满面 。
1、防晒工作要做好
油性皮肤最怕做防晒工作了，要涂上油油的一层防晒霜，岂不会堵塞毛孔、阻碍呼吸?其实不会的，防晒霜或防晒隔离霜的分子都很大，尤其是物理防晒，完全不会渗入肌肤，只是在皮肤表面形成一层隔离彩妆、脏空气和紫外线的保护膜 。所以油性肌肤的美眉要注意做好防晒 。
2、不要频繁洗脸
为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意清洗脸部，及时的去除脸部油脂 。但是要谨记抗干控油妙招告诉我们不要过度洗脸 。洗脸早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洗面奶 。不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况 。如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的洁面产品会更适合 。
3、用保湿爽肤水
含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的护肤产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多 。
4、睡眠要充足
人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的“进行曲” 。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一 。睡眠对于女性来说真的很重要，所以一定要保证充足的睡眠，如果能保证每天7-8小时的睡眠时间，那么一段时间后，你会发现自己的肌肤状况有了明显的改善，再昂贵的化妆品也比不上每天充足的睡眠 。从现在开始，做个睡美人吧 。
5、饮食调理
油性、痘痘肌肤多吃蔬果可调理平衡体质，让肤质由内健康光滑 。不过倡议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的法子 。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃蔬菜口味平平、健康更自然 。
油性肌肤控油，不仅要做好防嗮工作，还要注重日常饮食，切不可辛辣、油腻食物不离口 。以上所介绍的五个控油技巧，能助你轻松控油 。
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