黑芝麻糊效用更胜鲜奶 ， 食得多皮肤会滑溜、少皱纹 ， 仲会令肤色红润白净 。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高 ， 一星期食三次就够 。芝麻糊有加速新陈代谢功效 ， 可令肤色更红润滑溜 。
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自制低碳自然美白面膜
自制低碳自然美白面膜
【自制低碳自然美白面膜】 怎么美白呢？今天小编就给大家带来一些美白面膜 ， 希望对你有帮助 。
豆浆渣美白面膜
材料：新鲜黄豆渣
DIY方法：从豆浆机里取出新鲜黄豆渣均匀敷于脸上 ， 保持15~20分钟 ， 最后可轻轻按摩去角质 ， 随后用温水洗净 。
木瓜牛奶美白面膜
材料：新鲜熟透的木瓜和牛奶
DIY方法：将木瓜去皮打碎成泥 ， 调入一匙牛奶 ， 敷在皮肤上15~20分钟 ， 之后洗净 。
黄瓜滋润保湿面膜
材料：新鲜黄瓜
DIY方法：新鲜黄瓜去皮榨汁 ， 均匀涂于整个面部 ， 或者可以取黄瓜片贴于脸上 ， 时间15~20分钟 ， 新鲜黄瓜能帮助促进血液循环 ， 有效地锁住水分 。性质温和 ， 可以天天使用 。
吃什么可以美白？
中医认为 ， 人必先从食物方面着手 ， 调理好身体 ， 排出毒素 。去清皮肤的黄气黑气 ， 便能有健康美白滋润的肤色 。
苋菜去下巴黑印
苋菜有去面上黑色素及暗疮功效 。因苋菜有助排泄 ， 能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒 ， 尤其能肠湿毒 。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用 ， 可令皮肤更滑溜 。苋菜药性温和 ， 日日饮用也可 。
芝麻糊美白
黑芝麻糊效用更胜鲜奶 ， 食得多皮肤会滑溜、少皱纹 ， 仲会令肤色红润白净 。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高 ， 一星期食三次就够 。芝麻糊有加速新陈代谢功效 ， 可令肤色更红润滑溜 。
莲子百合粥健肺美肤
美白肌肤非一朝一夕的事 。要肤色白透红 ， 必先加强肺的功能 ， 长期食用莲子百合粥便能达到如此效果 。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定 。
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