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1、劳逸结合，释放压力 。虽说有压力才有动力，但面对压力要松弛有度 。孩子学习压力太大，这时候家长应该告诉孩子要劳逸结合 。日常我们可以带孩子出去散散心，或者让孩子做她喜欢做的事，尽量创造机会让她释放压力 。
2、不与别人比较，做自己就行 。对于成绩，家长要具体表扬孩子做得好的方面，让孩子明白，自己并不比别人差，做好自己就行 。而学习也不是为了和别人去比较，只要今天的自己努力了，没有浪费光阴，比昨天的自己好就很好了 。比如成绩比上次进步了，哪怕一分也是进步，上次做错的题，这次做对了也是进步 。
【孩子考试差了自暴自弃怎么办 孩子没考好自暴自弃怎么办】3、不要急于求成，要有耐心 。要告诉孩子任何事情都不是一蹴而就的，想要提高学习成绩就要有耐心 。就像春天播的种子也要到秋天才能收获果实一样 。学习也是，知识是要一天一天累积地学习的，只要踏踏实实，静下心来学，总会有收获的一天 。
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