浅表性胃炎如何根治
1、如何根治浅表性胃炎
浅表性胃炎的治疗西药主要是对症治疗 ， 上腹痛者 ， 可用解痉药 ， 如普鲁本辛、654-2、复方胃舒平等；有糜烂、出血者 ， 可服用雷尼替丁或西米替丁；腹胀、恶心者可服用胃复安或吗丁啉；还可以加配些保护和提高胃粘膜屏障作用的药物 ， 如硫糖铝、生胃酮、施维舒（替普瑞酮）等 。我还是主张用中医中药调理治疗各种类型的慢性胃病 ， 常用的中成药有香沙养胃丸、舒肝丸、舒肝和胃丸和保和丸等 。
在饮食上 ， 要注意定时定量 ， 避免暴饮暴食 ， 不要吃刺激性强的食物 ， 如辣椒、生蒜、烈性酒、浓茶、浓咖啡和过硬、过冷、过热、粗糙的食物 。宜吃营养丰富、易于消化的食物 ， 如牛奶、豆浆、豆腐、蛋羹、山药、胡萝卜等 。进食时 ， 要细嚼慢咽 ， 多食粥类等软食 。患者还应当禁烟 ， 因吸烟可影响胃粘膜的血液供应及粘膜细胞的修复 。如能长期坚持 ， 可使慢性浅表性胃炎逐渐获得痊愈 。
人类可与肠胃病绝缘“以菌制菌”取代“以药治菌”慢性顽固性肠胃病可以彻底根治
据悉 ， 我国已有3000万慢性肠胃病患者 ， 他们中绝大部分是由于滥用抗生素药物引起的……
健康人体肠胃有400种细菌 ， 有益菌占着绝对优势 。一旦有害菌占了绝对优势 ， 胃肠菌群就会严重失调 ， 有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜 ， 导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病 。
2005年 ， 澳大利亚科学家马歇尔和沃伦 ， 因发现导致胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡的“罪魁祸首”是幽门螺杆菌的有害菌 ， 获得2005年诺贝尔医学奖 。
俄罗斯生物学家、诺贝尔奖获得者伊文诺夫教授也发现 ， 肠道疾病的根本原因是大肠杆菌、痢疾杆菌等有害菌排出的毒素侵蚀肠粘膜 。
抗生素药物：岂能滥用？
既然肠胃病是因为有害菌引起的 ， 按理说只要消灭了有害菌 ， 肠胃病就会得到遏制 。于是 ， 抗生素药物应运而生 ， 然而 ， 抗生素并没有让医学界惊喜多久：肠胃病患者虽服用了大量抗菌消炎药 ， 但吃药有用 ， 停药复发 ， 病情越来越严重 ， 以至于急性肠胃病转为慢性肠胃病 ， 甚至顽固性肠胃病 。
传统药物大多含有抗生素 ， 对急性肠胃病有效 ， 但在消灭有害菌的同时也消灭了人体必需的有益菌 ， 造成肠胃菌群失调 ， 肠胃病反复感染、久治不愈 。
双歧杆菌：肠胃有害菌的天敌
日常食物中的化肥、农药等残留物使人体肠胃有害菌过度繁殖 ， 抗生素等传统药物又造成有害菌的耐药性大大增强 。“以药治菌”不及“以菌制菌” ， 医学界将根治肠胃病的科研重点转向了微生态活菌制剂 。
科学家们惊喜地发现 ， 双歧杆菌是有害菌的真正天敌 ， 担负着抑制腐败菌、清除毒素和致癌物、激活溃疡粘膜自我修复的特殊功能 。2005年 ， 联合国国际生态安全科学院正式宣布 ， 补充高含量、高活性的双歧杆菌是提高肠道免疫的唯一途径 。
微生态应用研究表明 ， 只有高含量和菌种优异的双歧杆菌才能形成强大的菌群优势 ， 如果把肠胃有害菌比喻成“活老鼠”的话 ， 那么 ， 低含量和一般菌种的有益菌只能算是“笨猫” ， “笨猫”是斗不过这些“活老鼠”的 。如酸奶中的乳酸菌、发酵用的酵母菌属于一般有益菌 ， 虽能促进消化 ， 但奈何不了胃肠道中的顽固性致病菌 。
每克双歧杆菌含量突破300亿
瘦人为啥吃不胖？
男人过度消瘦 ， 没有强壮的体魄 ， 缺乏阳刚气概 ， 会给爱情和生活带来极大不便 。许多瘦人每天摄入的食物并不少 ， 进补人参燕窝、维生素及微量元素等营养品 ， 始终未能如愿 。关键是营养吸收率低下 ， 吸收功能差 ， 再补也白搭... 。须切实增加肠道双歧杆菌数量 ， 从根本上增强肠道营养吸收 。九株浓缩液每单位含双歧杆菌300亿 ， 能迅速增加肠道吸收能力 ， 瘦弱人群服用九株浓缩液服用8-15天：食欲增强、有明显饥饿感 ， 厌食、偏食消失；服用1-2疗程：肠胃舒畅、食欲旺盛、精力充沛、体重增加明显；服用3疗程：男人健壮、女人丰满、体重体形达到标准水平 。
3个月逆转萎缩性胃炎
乱治胃溃疡 白忙活一场
今年48岁的孙师傅是个老胃病了 ， 经常应酬喝酒 ， 加上生活没规律 ， 落下了胃溃疡 ， 常常胃痛、胃胀、嗳气 ， 还返酸 ， 吃到凉的或饿一会就撑不住了 。胃口也越来越差 ， 人越来越瘦 。25年来不知吃了多少药 ， 可每次检查 ， 病情毫无转机 ， 他说 ， 乱治胃溃疡 ， 白忙一场 。
1月12日 ， 单位工会送了他两个疗程的九株浓缩液 ， 说是疗效又快又好 ， 是最新的微生态活菌制剂 。果然 ， 服药2疗程下来 ， 胃竟然一次都没再疼过！去医院做了检查：胃溃疡部位正在逐渐愈合中！他简直不敢相信 。继续服用3个疗程后 ， 孙师傅明显感到胃特别的舒服 ， 胃口也好多了！酸辣一点的东西能吃了 。
他激动地说：“早用九株浓缩液就好了 ， 也不至于白白受罪25年啊！”
昨天 ， 我市重点中学刘老师激动地讲述了胃病“解放”历程 。
“我是典型的胃病患者了 ， 带了19界的毕业班 ， 落了这个职业病 ， 开始是浅表性胃炎 ， 随便吃了一些药 ， 慢慢发展成中度萎缩性胃炎 ， 还伴有大面积溃疡和十二指肠溃疡 ， 经常胃痛胃胀、反酸 ， 医生说我病情不太乐观 ， 有癌变的可能 。听得我心里直发凉！”
幸好我爱人是医生 ， 3个月前我就开始服用活菌九株浓缩液 ， 这不 ， 中度萎缩性胃炎已经逆转成浅表性胃炎 ， 以前的不适症状也消失了 ， 人特别有精神 ， 我逢人就夸微生态九株浓缩液的神奇 。可我爱人说 ， 这没啥稀奇的！九株浓缩液对轻度、中度、高度萎缩性胃炎有极好的逆转效果 ， 这是传统药物无法企及的 。
相当一部分人因为喝酒引发拉肚子 ， 一拉就是好几天 ， 止泻药只有加大服用剂量 ， 但病情还是不见根本好转 。
遇到这种情况 ， 资深医生会推荐活菌九株浓缩液 ， 许多人听说九株浓缩液效果不错 ， 试着买1个疗程 ， 服用第2天 ， 腹痛减轻、腹泻得到控制 。而且九株浓缩液是生物制剂 ， 无副作用 ， 医生建议继续巩固2-3个疗程 。结果令人惊讶 ， 喝酒腹泻的毛病再也没有出现过 。好多人还把九株浓缩液带在身边 ， 酒前吃两颗增加酒量 ， 酒后服用可醒酒解酒 。
喝酒拉肚子 ， 莫急！
在国外 ， 服用抗生素已经得到严格控制 ， 我国肠胃疾控中心也于2005年发出警告：肠胃病患者切莫滥用药 ， 要想从源头治疗肠胃病 ， 必须服用以菌制菌的微生态制剂 。
九株浓缩液是国际首个肠胃同治的活菌制剂 ， 具有传统药物无可比拟的两大神奇：
一奇：九株浓缩液30分钟起效 ， 杀灭有害菌快而彻底 ， 只杀有害菌 ， 不伤有益菌 ， 被医学界誉为“肠胃有害菌的天敌” 。
二奇：独含Cp因子促进肠胃有益菌大量增殖 ， 重构强免疫力菌膜屏障；并促进胃肠黏膜细胞再生及自我修复 ， 这样肠胃病愈后不复发 。
活菌九株浓缩液：以菌制菌 不复发
九株浓缩液适宜人群：慢性肠炎、结肠炎、胃窦炎、慢性胃炎（糜烂性、浅表性、萎缩性、反流性）、胃溃疡、十二指肠溃疡、腹痛、腹胀、恶心呕吐、返酸打嗝、腹泻、便秘、肠鸣、粘液便、脓血便、消化不良、体瘦体弱、便不成形 。
许先生患浅表性胃炎7、8年 ， 饭量小 ， 感觉胃动力不足 ， 上腹钝痛、胸闷、失眠 。这些年来 ， 吃了两三万元钱的药 ， 住过多家医院 ， 病情时好时坏 ， 不见减轻 ， 反而折磨得消瘦了20多斤 。九株浓缩液真是神奇 ， 服用3天胃就不疼 ， 感觉得到胃部的蠕动 ， 能吃能睡 。许先生坚持吃了四个疗程 ， 体重增加了18斤 ， 钱没花多少病就康复了 ， 真是要多开心有多开心！
胃缺乏动力 快用九株浓缩液
胃胀、胃痛、返酸、打嗝 ， 服用九株浓缩液30分钟起效；
食欲不振、消化不良 ， 服用九株浓缩液2-3天 ， 食欲明显增加 ， 消化功能提高；
九株浓缩液排毒效果好 ， 服用九株浓缩液大便臭、口臭消失快；
服用九株浓缩液 ， 3-6天大便稀、大便次数多的情况就能得到有效控制；
服用九株浓缩液10-15天 ， 炎症、溃疡面逐渐得到修复 ， 腹胀腹痛消失快；
服用九株浓缩液30天左右 ， 肠道双歧杆菌趋于峰值 ， 肠胃免疫力大大提高 ， 人的气色变好 ， 连感冒也少了 。
也许以前拉肚子没这么频繁 ， 可是从秋天开始每天要拉6、7次 ， 拉得双腿发软还感觉拉不尽、拉不爽 。人也瘦了一大圈 ， 难怪医生都说“肠子病 ， 半条命” 。试遍了各种药 ， 但都是“吃上见效 ， 不吃就犯” ， 医生说已经已经形成了恶性循环 ， 赶紧服用无副作用的九株浓缩液 。服用后的第3天 ， 腹泻次数就开始减少到3-4次 ， 人也感觉格外舒畅 。巩固2个疗程后 ， 大便恢复正常 ， 慢性腹泻、结肠炎从此不再犯 。康复后的激动心情溢于言表 。
不腹泻、不跑肚 ， 吃得好 ， 睡得香
赶跑结肠炎 ， 生活比蜜甜
2006年春节后 ， 老赵就开始感觉不对劲了 ， 一天拉稀七八遍 ， 肚子痛得厉害 ， 而且还伴有黏液和白冻 ， 吃了止泻药或打点滴开始还有效 ， 后来就不行了 ， 腹泻越来越频繁 ， 一检查才知道已经拖成了溃疡性结肠炎 。
5月 ， 他儿子在报上看到活菌九株浓缩液专攻顽固性肠胃病的报道 ， “以菌制菌 ， 从源头消灭结肠炎致病菌及耐药菌” ， 患者反映效果神奇 ， 就给父亲买了一个疗程 。用了才三天 ， 老赵就感觉腹痛明显减轻 ， 拉稀次数减少 ， 服完1盒脓血便、左下腹疼痛等症状得到控制 ， 饭量明显增大 ， 睡眠好转 。一个月后 ， 血色素从原来的5.8克上升到11.5克 ， 肠粘膜已消除水肿血状 ， 溃疡面开始愈合 ， 康复得很好 。
现在的老赵开心极了 ， 他仔细盘算过了 ， 九株浓缩液虽然比一般药要贵一点 ， 但能治断结肠炎 ， 总的来说最划算！
慢性腹泻岂能慢治？
口臭：原来肠胃作怪
有些口臭患者在电话里向医生诉苦 ， 每当自己忙完一天回家 ， 家里人却不愿同自己说话 。原因是他们一张口就“臭” 。口臭就是肠胃病的外在表现 。资料表明 ， 80%口臭是因为双歧杆菌含量减少 ， 肠胃功能不好引起的 。胃内常留宿食 ， 引起“发酵” ， 酸气往上跑 ， 发生胀气、呕气、臭气 ， 以致口苦口臭 ， 惹人讨厌 。
口臭治疗专家介绍 ， 出现口臭应及时服用能提高胃肠道双歧杆菌含量的九株浓缩液 。
1、胃腹部长期胀痛担心癌变的患者——胃肠疾病长期得不到正确治疗且长期胀痛者极易癌变 ， 九株浓缩液不但能从根本上解决胀痛的问题 ， 而且能杀灭癌细胞 ， 吞噬亚硝酸盐 ， 提高人体免疫力 ， 防止癌变 。
2、慢性结肠炎和顽固性腹泻患者——解决肠道问题最有效的方法就是补充大量高活性双歧杆菌 ， 九株浓缩液每单位含双歧杆菌300亿个 ， 是美国同类产品的30~50倍 。
3、轻、中、重度萎缩性胃炎及害怕肠胃癌变的病人——常规药物只能控制萎缩性胃炎 ， 九株浓缩液却能逆转萎缩性胃炎 ， 并预防恶变 。
4、病情反复发作 ， 常年靠药物维持的患者——传统肠胃药当时有效 ， 停药复发 ， 九株浓缩液所含双歧杆菌从根本提高肠胃免疫力 ， 愈后不易复发 。
5、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者——其致病菌幽门螺旋杆菌非常顽固 ， 双歧杆菌是幽门螺杆菌的天敌 。
6、返酸 ， 烧心 ， 胆汁返流、呕吐、打嗝、食欲不振者——这类患者的肠胃机能得到破坏 ， 应用活菌九株浓缩液修复其机能 ， 从源头上解决问题 。
7、长期应酬饮酒辛辣刺激等引起的肠胃病——九株浓缩液解酒护肝、保肠护胃 ， 并在肠胃粘膜表面形成抗菌抗毒抗刺激的保护菌膜 。
8、吃过多种肠胃药 ， 而没有痊愈的老病号——常规药物只能缓解症状 ， 治疗不彻底 ， 九株浓缩液因其一次性花钱 ， 一次性治愈 。
温馨提示：九株浓缩液不是中药 ， 也不是西药 ， 是生物食品 ， 无任何毒副作用 ， 婴儿、孕妇可放心服用！特别对西药、中药效果不明显的老肠胃病特别好 ， 能完全根治！
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浅表性胃炎是可以根治的
生活中一定要戒烟酒、避免刺激性食物及暴饮暴食 。同时 ， 着重精神上的平静 ， 增加体力劳动和锻炼 ， 提高机体的抗病能力和免疫力 ， 分散患者的注意力 ， 若症状持续、渐重 ， 应及时来医院复查 ， 以免漏诊恶性疾病 。
与此同时 ， 慢性浅表性胃炎患者 ， 因其胃黏膜已处于充血、水肿、点状出血状态 ， 因而对其服用的药物有一定的限制 。如误服或使用下面几种药物 ， 轻则加重胃黏膜的损伤 ， 使上腹部不适、恶心、呕吐症状加重；重则引起胃溃疡和不易察觉的胃出血 ， 使患者在不知不觉中出现贫血、体质下降、抵抗力低下 ， 容易并发其他疾病 。故对慢性浅表性胃炎患者一定禁服此类药物：
（1）水杨酸类：阿司匹林 ， 水杨酸钠 。
（2）苯胺类：扑热息痛 ， 非那西丁 。
（3）比唑酮类：保泰松 ， 氨基比林 。
（4）其他抗炎有机酸：消炎痛 ， 布洛芬 。
（5）抗生素类：四环素 。
（6）糖皮质激素：强的松 ， 地塞米松 ， 可的松 。
爱心提示：慢性浅表性胃炎患者饮食调理
1、消除病因 。彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染 ， 饮食规律等 。
2、多吃软食 。食用易于消化的食品 ， 尽量减少对胃粘膜的刺激 ， 细嚼慢咽 ， 让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合 。免用生冷、酸辣和硬质食品 。少食多餐 ， 粗粮细做 。胃病患者可食5次饭 ， 示范举例如下：
早餐：大米粥50克 ， 花卷50克 ， 煮鸡蛋1个 ， 酱豆腐1块 。
加餐一：牛奶300克加糖10克 ， 饼干15克 。
午餐：大米软饭100克 ， 馏鱼片100克 ， 菠菜鸡蛋汤 。
加餐二：豆浆300克加白糖10克 ， 蛋糕25克 。
晚餐：大米粥50克 ， 发糕50克 ， 肉末炒土豆泥150克 。
3、如有营养不良或贫血 ， 应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等 。
4、胃酸过多者 ， 应禁用浓缩肉汤及酸性食品 ， 以免引起胃酸分泌更多 ， 可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等 ， 味要清淡 ， 少盐 。
5、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌 ， 帮助消化 ， 促进食欲 。
2、浅表性胃炎怎样治愈？
浅表性胃炎 怎样调理好？ 慢性胃炎一般分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎二种 ， 还有一种是肥厚性胃炎 ， 但目前有争议 ， 这里就不讨论了 。止痛方法：胃舒平二片碾碎温开水送服 ， 可立止痛 。建议常备 。一、慢性胃炎主要病因是幽门螺旋杆菌感染 ， 这种特殊细菌分泌多种毒素损害胃粘膜造成慢性炎症 ， 并引起一系列症状 。如果症状久治不愈 ， 又比较重 ， 应该首选根治幽门螺旋杆菌 ， 建议你采用当前国际上比较推崇的一种方案：奥美拉唑20毫克 ， 每日2次；克拉霉素0.25克 ， 每日2次；替硝唑0.5克 ， 每晚1次 ， 首次剂量加倍 。3种药(又称三联)应服7～15天 。请注意选可靠的品牌 ， 以保证疗效 。大部分患者经上述治疗后症状明显好转甚至完全消失 。当然 ， 这一方案根治的成功率也不是100% ， 而是80%～90% 。如果根治后仍有症状 ， 可以从维酶素、胃乐宁、吗叮啉、普瑞博思等药中选择一二种服用 ， 时间宜长一些 。饮食上宜定时定量 ， 少吃刺激性食物；戒烟、酒 ， 勿乱服药；如有口腔、鼻腔的慢性炎症 ， 应加以治疗 ， 并定期进行胃镜复查 。二、慢性胃炎是现代人的常见病 ， 其症状是上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀 ， 进食不多但觉过饱 。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或加重 。故生活调理对慢性胃炎患者是很重要的治疗方法 。首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等 。少吃辛辣及粗糙的食物 ， 不暴饮暴食 ， 少服对胃肠有刺激性的药物等 。其次 ， 对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐 ， 每顿不可过饱 ， 不主张多餐 ， 以免增加胃的负担 。因此胃病患者饮食应遵循下述原则：宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西 ， 且吃东西一次不可过饱 ， 不宜极渴时饮水 ， 饮水一次不宜过多 。晚饭宜少 。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物 ， 尤其对于有消化不良的病人 ， 要求食物要精工细作 ， 富含营养 。宜温宜洁：宜温指胃病患者不可过食冷瓜果 ， 也不能因畏凉食而吃热烫饮食 ， 这对食道和胃的损伤也很大 。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差 ， 应防止食物被污染 ， 并注意食用器具的卫生 。宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果 ， 新鲜蔬菜水果可防癌 ， 同时也指吃新鲜的食物 ， 不食腐烂变质的食物 。宜淡指宜吃清淡的素食 。中医讲淡味是养胃的 ， 清淡素食既易于消化吸收 ， 又利于胃病的恢复 ， 而且可使人长寿 。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品 ， 但食用不可过量 。宜软宜缓：宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂 ， 不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物 ， 既难于消化 ， 而且有刺伤胃络之弊端 。宜缓指细嚼慢咽 ， 充分地咀嚼 ， 唾液大量分泌 ， 既有利于食物的消化吸收 ， 又能有防癌和抗衰老的效果 。三、下面介绍几款食疗方1.人参煨猪肚猪肚1个 ， 人参15克 ， 干姜6克 ， 葱白7根 ， 糯米150克 。将猪肚洗净 ， 葱折去须切段 ， 糯米洗净 ， 一起放入猪肚内 ， 用线缝合 。沙锅内加水 ， 将猪肚放入锅内 ， 先用武火烧沸 ， 撇去汤面上的浮泡 ， 改用文火煮至极烂熟 。空腹温食 。具有治疗胃虚寒症 ， 胃脘冷痛 ， 食欲不振 ， 大便泻泄 。2.莲子粥莲子50克 ， 糯米50克 ， 红糖一匙 。莲子用开水泡胀 ， 削皮去心 ， 倒入锅内 ， 加水 ， 小火先煮半小时备用 。再将糯米洗净倒入锅内 ， 加水 ， 旺火10分钟后倒入莲肉及汤 ， 加糖 ， 改用小火炖半小时即可 。作早餐或下午当点心吃 。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效 。适合于胃寒怕冷 ， 遇冷则泻 ， 睡眠不佳的患者 。3.瑞香汤 山药120克 ， 乌梅、甘草各30克 ， 陈皮、木香各3克 。将以上诸药为末 ， 每次取适量做汤服食 ， 每日2次 。主治肝脾不和、胃脘胀痛 ， 大便溏薄等 。4.桂圆石斛汤桂圆5－10个 ， 石斛10克 ， 白糖少许 。桂圆去壳 ， 同石斛一起放锅中 ， 加水 ， 加白糖 ， 小火烧沸一刻钟即可 ， 不可久煮 。作点心吃 ， 具有补脾健胃、补心益智、除烦热的功能 。
胃热重出现舌苔黄者 ， 可加入洗净的竹菇6克同煮 。四、 胃病靠调养 ， 再介绍些少数民族食疗偏方 。请试试 。1.维吾尔族偏方：小羊羔肠子适量 。用法：将小羊羔肠浸泡、洗净、翻开 ， 用玉米粉外撒 。翻转羊肠 ， 放适量油盐煮食 。每天3次 ， 连食1个月 。说明：此方系新疆吐鲁番地区牧民所独用 ， 对慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡疗效显著 。所用羊肠取自6个月左右的绵羊或山羊的十二指肠 。2.土家族偏方：蚤休20克 ， 鲜猪肚1只 。用法：在猪肚内塞入已用水浸透的蚤休 ， 扎紧猪肚两端 ， 再加水及盐 ， 用文火慢煲 ， 最后倒出药渣 ， 喝汤食肉 。每隔4天用1剂 ， 连食一个月左右 。说明：此方有消肿散瘀、清热愈疡之功效 ， 可加速溃疡面愈合 ， 在土家族民间应用较广 。3.彝族偏方：韭菜白300克、鲜蜂蜜250克、鲜猪油200克 。用法：将前一味药烤干研粉 ， 后两味拌匀成蜜油 。每次服蜜油9克加韭菜白6克 ， 每日3次 ， 连用1～周 。说明：彝族民间喜用此方治疗胃炎、胃溃疡等病 ， 具有润护胃肠、增食欲、通便秘之效 。4.瑶族偏方：野荞麦根90克 ， 猪骨头适量 。用法：炖服 ， 每天1剂 ， 连服7天 ， 此后每隔两天服1剂 ， 连服1～3周 。治佳 。
先说饮食 ， 总体原则是柔软易消化饮食 ， 饮食要规律 ， 一日三餐要保证 ， 别饱一顿饥一顿 ， 不饮酒 ， 不喝茶 ， 咖啡 ， 不饮牛奶 ， 不吸烟 ， 不食刺激的东西 ， 如辣椒 ， 蒜等 ， 不吃过酸 ， 过咸的食物 。药物治疗：抑制胃酸分泌：有H2受体拮抗剂：如 西米替丁 ， 雷尼替丁 ， 法莫替丁等 ， 现在不常用了 ， 常用的是质子泵抑制剂 ， 如奥美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小时前口服 ， 或兰索拉唑片15mg,每日早晚餐前半小时前口服 ， 保护胃粘膜：果胶铋胶囊3粒每日3餐前半小时前口服 ， 或胃疡灵口服液10ml每日3餐前半小时前口服,选以上两种药物 ， 疗程一个月 ， 根除幽门螺杆菌：克拉霉素片2片一日3次口服 ， 甲硝唑片2片一日3次口服（饭后） ， 疗程半个月 。可以用四连疗法：兰索拉唑片 ， 果胶铋胶囊 ， 甲硝唑片 ， 克拉霉素片 。(如根除幽门螺杆菌阴性 ， 就不用甲硝唑片 ， 克拉霉素片）
皇宫君医告诉你：尽可能食用养胃的东西 ， 如热粥、糊类食品、麦片、热牛奶等 ， 尽量少吃刺激性强的咖喱、辣椒和酒等 。如果确实因工作需要而无法按时就餐 ， 就要注意先用东西应急垫底 ， 可以承担这种任务的包括温开水、粥、饼干、面包等容易消化的优良品种的食物 ， 但是要注意千万不要喝冷饮 ， 以及进食如芋头、牛肉等难以消化的食物 。“胃不好多吃面”一般来说 ， 面食要比大米做成的食物更好消化一些 ， 这是因为二者虽然同属淀粉类食物 ， 但所含的淀粉构造不一样 ， 导致消化的结果不一样 。尤其是发面食品 ， 对胃酸多的人来说 ， 应该多吃一些 ， 因为发面时所用的苏打属于碱性 ， 可以中和过多的胃酸 。南方喜欢吃米饭的人 ， 如果胃不好的话 ， 可以尽量将饭做得软一些 ， 越硬的米饭越不好消化 。还应该尽量少吃糯米做成的食物 ， 否则也不利于消化 。养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯 ， 摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯 。不要空腹喝牛奶 很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法 ， 对此消化科专家郑青却表示了不同看法 。郑青告诉采访人员：“其实 ， 睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处 ， 特别是对反流性食管炎患者更是大忌 。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等会引起胃酸分泌 ， 长期如此 ， 在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤 ， 并加重反流症状 。”郑青本人平时喝牛奶 ， 总会选在白天任何时段 ， 这样就不会伤胃了 。尽量少喝碳酸饮料 碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料 ， 喝起来美味又解渴 。但专家表示 ， 碳酸饮料中的气体很容易引起胀气 ， 这类饮料含有较高的热量和各种添加剂 ， 不宜大量饮用 。在夏季 ， 白开水、凉茶等才是最解渴的健康饮料 。少吃盐渍食品和夜宵!！
不用那么复杂···建议酒·烟别沾·早上起来喝500ML左右温水 。刷牙··少吃辣制东西 。和刺激胃粘膜的刺激性食物··晚上切忌吃东西··最好每天晚上喝包牛奶 。养胃的啦 。每天吃中午和晚上吃1颗雷尼替丁和葵花的胃康宁2就可以 ， 胃病不易除根我 就 是 这样 好了的 。坚持半年看看 ， 我 5年的浅表性 。糜烂性胃炎就 这样 治的 。注意休息 ， 可以了 。。还有少吃辣可以增加抵抗力喝防辐射 ， 我是小医生相信我·······
一、注意饮食（1）忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主 ， 但并非清淡饮食就能缓解病人的症状 。应以饮食规律 ， 勿过饥过饱 ， 少食多餐为原则 。尤其是年老体弱 ， 胃肠功能减退者 ， 每日以4～5餐为佳 ， 每次以六七成饱为好 。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例 ， 注意维生素等身体必需营养素的含量 。（2）忌烟酒辛辣刺激食物：急、慢性胃炎患者 ， 一定要戒除烟酒 ， 以免加重病情 ， 甚至造成恶性变 。辣椒 ， 芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料 ， 对胃黏膜有刺激作用 ， 能使黏膜充血 ， 加重炎症 ， 也应戒除 。（3）忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料 ， 食人后可以导致胃痉挛 ， 胃内黏膜血管收缩 ， 不利于炎症消退；过热的食品和饮料 ， 食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜 。胃炎病人的食物应软硬适度 ， 过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品 ， 食用后可加重胃的机械消化负担 ， 使胃黏膜受到磨擦而损伤 ， 加重黏膜的炎性病变 。（4）忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生 ， 尤其是秋季 ， 生吃瓜果要洗净 ， 不要吃变质食品 。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素 ， 对胃黏膜有直接破坏作用 。放在冰箱内的食物 ， 一定要烧熟煮透后再吃 ， 如发现变质 ， 要坚决扔掉 ， 禁止食用 。二、药物治疗1、根除幽门螺杆菌：慢性胃炎根除HP治疗非常关键 ， 可根据具体情况 ， 选用质子泵抑制剂、铋剂、雷尼替丁、枸橼酸铋的任何一种 ， 另加两种抗菌素的三联疗法 。可根据具据情况分别选用抗生素如克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑 ， 四环素中的两种;2、抑酸或抗酸治疗：适用于胃黏膜糜烂或以烧心、泛酸、上腹饥饿痛等症状为主要表观者 ， 根据病情或症状的严重程度 ， 选用抗酸剂 ， H2受体阻滞剂或质子泵抑制剂 ， 如氢氧化铝、雷尼替丁或洛赛克：③针对胆汁反流、服用非甾体类抗炎药等原因导致的胃黏膜损伤 ， 可分别给予铝碳酸镁或氢氧化铝凝胶等药物 。3、增强胃黏膜防御 适用于有胃黏膜糜烂、出血或红斑渗出 ， 药物包括兼有杀菌作用的胶体铋、兼有抗酸和胆盐吸附作用的铝碳酸制剂和有黏膜保护作用的硫糖铝等 。4、胃动力促进剂 适用于以上腹部饱胀、早饱等症状为主者 ， 可选用吗丁啉或莫沙比利等 。
现代中年人由于工作压力大 ， 家庭负担重 ， 健康状况常常亮起红灯 ， 即处于亚健康状态 ， 而胃病是其中较常见的一种疾病 。为此 ， 市中医院王邦才主任医师对如何预防、调理胃病提出了自己的看法 。俗话说胃病生百病 。得了胃病后必然引起消化吸收障碍 ， 引起体质虚弱病变 。同时 ， 鲜为人知的是 ， 慢性胃病还常常引起顽固性眩晕头痛、失眠多梦、容易疲劳、经常感冒、记忆减退、急躁易怒、抑郁寡欢、性欲低下等多系统多脏器病理现象 ， 尤其是中年人 ， 更易引起上述症状 。所以胃病的预防很重要 。王邦才医师介绍说：发现胃部症状 ， 要早诊断、早治疗 ， 治疗胃病一定要有耐心 ， 不可求速效 。保持良好的饮食习惯 ， 保证定时饮食 ， 不暴饮暴食 ， 禁忌烟酒糖茶 。家庭成员有胃病的尽量分餐 ， 慎用或不用对胃粘膜有刺激破坏性的药物 。除了积极的治疗 ， 胃病的自我调养是相当重要的 ， 根据王邦才主任医师治疗胃病的经验 ， 慢性胃病的调养主要从以下几个方面入手： 1、饮食调养：凡饮食不节 ， 过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛 ， 胃病之后消化性功能减弱 ， 因此饮食一定要按时定量 ， 少吃为宜 ， 吃饭时要细嚼慢咽 ， 吃清淡易消化的食物 ， 胃喜润恶燥 ， 而醇酒辛辣 ， 油腻厚味的食物均能生热化燥 ， 对胃部不利 。2、精神调整：临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞 ， 使胃病复发和加重的最为多见 。因此保持精神舒畅愉快 ， 情绪稳定 ， 避免情志刺激 。3、慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的 ， 得了胃病更应当注意 ， 按时用药之外 ， 还要有严格的作息制度 ， 保证充足的休息和睡眠 ， 可以促进疾病的康复 。经常锻炼身体 ， 能增强体质 ， 提高抗病能力 ， 通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌 。同时注意气候变化及时增减衣被 ， 免受寒邪侵袭 ， 对于促进胃病的康复有着重要的意!
3、浅表性胃炎最彻底的治疗方法
目前慢性浅表性胃炎尚无特异性药物治疗 ， 一般主张无症状者勿需治疗 ， 有症状者可根据有关病因、病理及临床症状给予合理用药 。具体治疗方法如下：
(1)病因治疗：
祛除致病因素是治疗和预防慢性浅表性胃炎的上策 。故应避免精神紧张 ， 戒烟 ， 适量限制饮酒 ， 尽量不服用对胃有刺激的药物 ， 积极治疗慢性扁桃体炎、副鼻窦炎、龋齿及咽喉部感染灶 。
(2)饮食疗法
慢性浅表性胃炎患者饮食宜清淡 ， 有规律、定时定量 ， 避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物 。
(3)药物治疗
[2]慢性浅表性胃炎的药物治疗大体可分为两类：保护胃粘膜的药物及消除损害胃粘膜因素的药物 。
保护胃粘膜的药物：①生胃酮：是甘草酸水解后制成的琥珀酸半酯 ， 能增强胃粘膜粘液的分泌 ， 延长胃上皮细胞寿命及轻度抑制胃蛋白酶的活力 ， 故能保护胃粘膜不受胆汁损伤 ， 避免H+反扩散 。用法 100mg ， 日3次 ， 2周后改为50mg ， 日3次 ， 餐前半小时服 ， 4～5周为一疗程 。副作用有水钠潴留 ， 故宜同时服用氢氯噻嗪和钾盐 。
②硫糖铝：该药能与胃蛋白酶络合 ， 抑制该酶分解蛋白质 ， 并能与胃粘膜蛋白质络合成保护膜 ， 阻止胃酸、胃蛋白酶和胆汁酸的渗透、侵蚀 。此外 ， 本药亦能促进胃粘膜细胞的新陈代谢 。用法：1.0g ， 日3～4次 。
③麦滋林-S颗粒：该药含有水溶性B334和L-谷氨酰胺 。水溶性B334能直接作用于胃粘膜 ， 使局部炎症消失 。L-谷氨酰胺与胃肠粘膜上皮成分已糖胺及葡萄糖胺一起 ， 参与促进组织修复以达到治疗目的 。用法：670mg ， 日3次 。
④胃炎干糖浆：该药主要由硫酸庆大霉素、盐酸普鲁卡因、VitB12等成分组成 。具有消炎、止痛 ， 促进胃粘膜修复等作用 。用法：5g ， 日3次 。
⑤思密达：该药对细菌和病毒有很强的固定能力 ， 对消化道粘膜具有很强的覆盖能力 。通过与粘液的作用可提高消化道粘膜胶质的韧性 ， 以对抗各种攻击因子 。用法：3g ， 日3次 。
⑥其他：维酶素2～4片 ， 日3次口服；胃膜素2～3g ， 日3次口服；氢氧化铝胶10mg ， 日3次口服；盖胃平4片 ， 日3次口服；前列腺素E250～150mg ， 日3次口服等 。均可起到保护和改善胃粘膜的作用 。
消除胃粘膜损害因素的药物：①控制HP感染：HP与慢性胃炎尤其是慢性活动性胃炎关系密切 ， 杀灭HP的药物有利于治疗慢性浅表性胃炎 ， 体外试验HP对青霉素、氨基甙类、四环素类、头孢菌素类、大环内酯类、硝基咪唑类、呋喃类及铋剂敏感 。故临床常选用以下药物：三钾二枸橼酸铋盐(TDB)120mg ， 日4次 ， 4周为一疗程；羟氨苄青霉素1.5g ， 日2次 ， 连服8天 ， 改为1.0g ， 每日2次 ， 再连服28天；呋喃唑酮0.1g ， 日3次 ， 连续服用2～4周；甲硝唑0.4g ， 每日3次口服 ， 连服 14天为一疗程；瑞贝克口服每次80mg ， 每日2次 ， 连服3～4周为一疗程；等等 。
此外 ， 还可以通过联合用药加强清除HP的效果 。②胃壁细胞受体拮抗剂：组织胺H2受体、胃泌素受体和乙酰胆碱受体拮抗剂 ， 均能减少胃酸分泌而用于治疗胃炎 ， 尤其对于高胃酸者尤为适宜 。临床常用的有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等；丙谷胺、阿托品、普鲁本辛等也可用于本病 。哌吡氮平能选择性抑制胃酸分泌而对心率、瞳孔、前列腺素及胃肠蠕动均无明显影响 。用法：50mg ， 日2次 。洛赛克为H +-K+-ATP酶阻滞剂 ， 亦可抑制胃酸分泌 。
③控制和改善胆汁反流的药物：幽门功能紊乱 ， 胆汁反流破坏胃粘膜屏障致胃炎 ， 故可用胃复安、止呕灵、吗丁啉、西沙比利及消胆胺等治疗 ， 此类药物均有促进胃排空、防止反流的作用 。具体用法：胃复安10mg ， 日3次；止呕灵50～100mg ， 日3次；吗丁啉10～20mg ， 日3～4次；西沙比利5～10mg ， 日2至3次；消胆胺3～4g ， 每日4次 。④抗胃蛋白酶药物：硫化多糖能与胃蛋白酶结合而使之灭活 ， 避免胃粘膜受损 ， 常用者有硫糖铝、硫酸软骨素等 。
慢性浅表性胃炎久治不愈的原因
很多胃病患者有过这样的体会 ， 生气、紧张、焦虑会加重胃病 ， 这是因为这些负性情绪会导致胃的植物神经功能紊乱 ， 使胃平滑肌紧张、胃的蠕动受到影响、胃酸和胃蛋白酶等过量分泌 ， 使胃粘膜受到损伤 ， 所以患者会感觉到胃部很不舒服 。
许多胃病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃植物神经功能紊乱,只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱,其它胃病就会自然康复 ， 胃病患者如果感觉不仅胃部不舒服 ， 而且睡眠、精神状态等也不好 ， 那十有八九可以判断患有胃植物神经功能紊乱 。需要说明的是胃植物神经紊乱（即胃神经官能症）是功能性疾病 ， 仪器检查不出 ， 容易被很多医生和患者忽视 ， 有的患者想不通 ， 有的医生也想不通 ， 所以很多医生不知道从这方面用药 ， 而耽误了病人 ， 导致久治不愈！
慢性浅表性胃炎的特殊治疗方法
大量的研究成果表明：胃植物神经功能紊乱 ， 就会出现以下情况：
1、胃肠道平滑肌紧张；
2、胃肠道的蠕动受到影响；
3、胃酸和胃蛋白酶等过量分泌 ， 使胃肠粘膜受到损伤；
4、胃肠粘膜血管痉挛 ， 血流减少 ， 同时胃肠的粘液分泌减少 ， 削弱了胃肠的屏障功能；
5、唾液量分泌减少 ， 唾液中sIgA降低 ， 有利于幽门螺杆菌的生长 。
以上几个方面是导致顽固性胃病的直接原因 。只要调顺了支配患者胃的植物神经功能 ， 不管是多么顽固的胃病都可以康复！“安神护胃剂”在治疗胃植物神经功能紊乱方面有特效作用 ， 一般5天内可以消除失眠、胃痛、胃胀、恶心等症 ， 一个月彻底治愈慢性浅表性胃炎 ， 极少数患者治愈时间稍长 。
【预防慢性浅表性胃炎】
慢性浅表性胃炎是一种常见病、多发病 ， 而且病程缠绵 ， 易反复发作 ， 深为患者所苦 。另外 ， 部分浅表性胃炎失于治疗或不注意生活调摄 ， 极易进展为慢性萎缩性胃炎而致胃癌发生 ， 后果严重 。故慢性浅表性胃炎的预防应引起重视 。
慢性浅表性胃炎的预防主要应从生活、饮食上加以注意 ， 积极避免和祛除各种致病因素 。具体如下：
(1)对于急性胃炎 ， 应及早彻底治疗 ， 以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎 。
(2)忌用或少用对胃粘膜有损害的药物 ， 如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等 。如果必须应用这些药物时 ， 一定要饭后服用 ， 或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药 ， 以防止对胃粘膜的损害 。
(3)积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶 ， 以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食 ， 造成胃粘膜炎症 。
(4)饮食宜清淡 ， 富有营养 ， 规律有节 ， 定时定量 ， 切忌过饥过饱、暴饮暴食 。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入 ， 戒烟戒酒 ， 以防损伤胃粘膜 。
(5)避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳 ， 宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观 ， 同时应加强体育锻炼 ， 增强体质 ， 加强胃肠运动功能 。
(6)积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病 ， 如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等 。
【浅表性胃炎应禁服药物】
慢性浅表性胃炎患者 ， 应慎用或禁服下列药物：
(1)水杨酸类：阿斯匹林、水杨酸钠 。
(2)苯胺类：扑热息痛、非那西丁 。
(3)吡唑酮类：保泰松、氨基比林 。
(4)其他抗炎有机酸：消炎痛、布洛芬 。
(5)四环素、吗啡 。
以上药物可直接刺激胃粘膜 ， 引起上腹部不适、恶心、呕吐 ， 当有活动性胃炎存在时 ， 易引起胃溃疡及不易察觉的胃出血 。而且还可抑制体内前列腺素的生物合成 ， 使胃粘膜保护作用减弱 ， 加重胃粘膜损伤 。
(6)糖皮质激素：强的松、地塞米松、可的松 。
【浅表性胃炎外治疗法】
(1)针灸疗法：临床上常选用内关、中脘、足三里、阳陵泉等穴 。痞满甚者 ， 加刺膻中、章门；情志抑郁者 ， 加刺期门、太冲；上腹痛甚者 ， 加上脘、梁丘；食滞者加解溪；长期消化不良者 ， 加刺下脘、胃俞、脾俞 。亦可采用灸法 ， 选用中脘、足三里、胃俞、脾俞等穴 ， 使用艾条灸或隔姜灸 ， 均每日一次或隔日一次 。
(2)水针：穴选脾俞、胃俞、相应夹脊、中脘、内关、足三里 。
方法：选用红花注射液、当归注射液、阿托品0.5mg或普鲁卡因1.0%注射液 ， 注射于上述穴位 ， 每次1～3穴 ， 每穴1～2ml 。
(3)推拿疗法：慢性浅表性胃炎推拿治疗可有摩腹揉穴法、脏腑点穴法、指压配合呼吸法、推颤运点捏脊法等八种手法 ， 尤以摩腹揉穴法为常用 。其主要由摩腹、按揉足三里穴、按揉胃俞穴、膏擦足太阳膀胱经四个环节组成 ， 以患者中脘穴为中心 ， 作环形按摩10～15分钟；然后医者按揉双侧足三里穴 ， 得气后继续按揉100次左右；此后再按揉胃俞穴 ， 得气后再按揉100次左右；最后暴露背部 ， 医者在两手小鱼际涂抹少许水杨酸甲酯凡士林油膏 ， 紧贴患者背部自肩胛骨内侧缘至髂嵴 ， 沿足太阳膀胱经循行路线 ， 直线来回摩擦1～2分钟 ， 局部有明显的红热反应 。每日或隔日1次 ， 30次为一疗程 ， 隔1～2周后可重复 。
(4)其他疗法
①吴茱萸1份、食盐2份 。用法：将吴茱萸研成细末 ， 加入食盐拌匀 ， 在锅内炒热 ， 布包熨于脐部 ， 持续40分钟 ， 每天热熨2次 。主治：寒邪客胃型浅表性胃炎 。
②生姜、乌梅各适量 。用法：用开水浸软后擦舌 ， 每日5～6次 。主治：胃失和降型浅表性胃炎 。
③金沸草、代赭石各等份 。用法：共研为细末 ， 以醋调后 ， 涂于胃脘部 。主治：胃失和降型浅表性胃炎 。
④灶心土、葱白、吴茱萸、薄荷各等量 。用法：上药共为粗末 ， 用醋炒热 ， 布包熨于胃脘部 。主治：脾胃虚寒型浅表性胃炎 。
⑤沉香、小茴香、乳香、肉桂、麝香等 。用法：制成膏剂 ， 每次1贴 ， 微火化开 ， 贴于胃脘部 。主治：脾胃虚寒型浅表性胃炎 。
⑥黄芩、黄连、栀子、白芍、甘草各适量 。用法：共为细末 ， 以凉水调成糊状 ， 敷于脐部 ， 外用纱布覆盖 ， 胶布固定 ， 每2日换药一次 。主治：热邪阻胃型浅表性胃炎 。
⑦艾叶适量 ， 黄酒2份 ， 陈醋1份 。用法：将艾叶揉烂 ， 加入黄酒 ， 陈醋拌匀 ， 在锅内炒热 ， 分成2份 ， 用布包裹 ， 趁热敷于胃脘部 ， 冷则更换 ， 每次40分钟 ， 每日1至2次 。主治：寒邪客胃型浅表性胃炎 。
⑧三棱15g ， 莪术15g ， 肉桂10g ， 陈艾45g ， 木香10g ， 草果10g ， 公丁香10g ， 水仙子15g ， 红花15g ， 高良姜12g ， 砂仁6g 。用法：共为细末 ， 布3尺折成双层 ， 内铺棉花 ， 将药末铺在棉花中间 ， 用线缝好 ， 防止药末堆积和漏出 ， 日夜兜在胃脘部 ， 药末每隔一月换一次 。主治：浅表性胃炎 。
⑨菜油或行气止痛药液 。用法：使用铜钱蘸油 ， 自上而下反复捋刮足三里、上巨虚至下巨虚 。主治：浅表性胃炎 。
【慢性浅表性胃炎药膳疗法】
药膳是在中医药学理论指导下 ， 采用天然药物与日常食物 ， 尤其是具有药用价值的食物 ， 按一定配伍规则合理配制 ， 烹制成既美味可口 ， 又有一定疗效和养生作用的特殊膳食 。其药性、食性兼而取之 ， 二者相辅相成地发挥着药物和食物综合作用 。慢性浅表性胃炎临床上多有食欲不振、纳少等消化不良症状 ， 且本病反复发作 ， 长期服药又极易败伤胃气 ， 因而施用药膳治疗本病尤为适宜 ， 不仅可以祛病疗疾 ， 而且可收“淡食以养胃”之功 ， 一举两得 。慢性浅表性胃炎常用药膳疗法有如下几种：
(1)白术猪肚粥(《圣济总录》)：白术30g ， 猪肚1只 ， 粳米60g ， 生姜少许 。
煎服法：将猪肚洗净切成小片 ， 同白术、生姜加水1000ml ， 煎煮取汁约600ml ， 再加粳米同煮成粥 ， 早晚2次分服 。
适应症：用于慢性浅表性胃炎之脾胃虚弱的食欲不振、脘腹作胀、大便滞下等症 。
(2)豆蔻馒头(《大众药膳》)：白豆蔻15g ， 面粉1000g ， 酵母50g 。
烹制：将白豆蔻研为细末 ， 待面粉发酵后 ， 一起加入制成馒头 。
适应症：脾胃气滞的脘腹胀痛 ， 食欲不振或胃脘冷痛 ， 恶心呕吐等 。
(3)曲末粥(《多能鄙事》)：神曲10～15g ， 粳米30～60g 。
煎服法：先将神曲捣碎 ， 加水2000ml ， 煎至1000ml取汁 ， 再加入粳米煮成稀粥 ， 分早晚2次温服 。
适应症：脾胃虚弱的、食欲不振、食积难消、嗳腐吞酸、脘闷腹胀等症 。
(4)陈皮鸡(《民间验方》)：陈皮20g ， 香附15g ， 鸡肉60g ， 葱白10茎 ， 生姜6g ， 调味品适量 。
烹制：①择嫩公鸡肉洗净 ， 切小块备用 。②将陈皮洗净 ， 醋炒香附 ， 放入砂锅中煎取药汁20 0ml ， 将生姜切如米粒状 ， 葱白切碎 。③将鸡肉先用热油锅炒 。兑入药汁 ， 加适量清水；先以武火煮沸 ， 再以文火焖至药汁干涸；放姜粒、葱白、料酒、味精、酱油 ， 炒拌而成 。以佛手酒50ml送服 ， 日一次 ， 连吃3～5日 。
适应症：用于慢性浅表性胃炎之脾胃虚弱、肝胃不和、肠胃气滞证 ， 症见脘胁胀痛、食少不化、嗳气、恶心、舌苔白腻 。
(5)甘松粥(《饮食辨录》)：甘松5g ， 粳米50g 。
煎服法：先煎甘松取汁 ， 另将粳米煮成稀粥后 ， 入甘松汁 ， 稍煮一、二沸即可 。分早晚二次空腹服 。
适应症：适用于气闷胸痛、脘腹胀满、食欲不振、胃寒呃逆、呕吐诸症 。
(6)玉竹粥：鲜玉竹30～60g ， 粳米60g ， 冰糖少许 。
煎服法：先将鲜玉竹洗净 ， 除去根须、切碎 ， 加水1000ml ， 煎取浓汁约500ml ， 再加入粳米煮为稀粥 ， 和入少许冰糖即可 ， 每日分3～4次分服 。
适应症：适用于胃火炽盛或阴虚内热消谷善饥之胃炎患者 。
(7)石斛花生：鲜石斛30g ， 花生仁50g 。
烹制：先用石斛煎水 ， 再加入花生同煮 ， 至花生熟 ， 水焖干为度 ， 平时嚼服花生 。
适应症：胃阴不足的胃脘灼痛、食欲不振、大便秘结 。
(8)玉竹焖鸭(《大众药膳》)：玉竹50g ， 沙参50g ， 老鸭1只 ， 生姜、大葱、味精、食盐等调味品各适量 。
烹制：①将老鸭宰杀后 ， 除去毛和内脏 ， 洗净 ， 放砂锅内；将沙参 ， 玉竹放入 ， 加清水适量 。②先以武火煮沸 ， 再用文火焖煮1小时以上 ， 至鸭肉扒烂为止 。③去药渣 ， 放入调味品 ， 再烧汤 。④温服 ， 吃肉喝汤及佐餐食物 。
适应症：慢性胃炎之胃阴不足证 ， 胃脘隐痛、口干咽燥、大便秘结等 。
(9)椒面饼(《养老奉亲方》)：蜀椒6g ， 白面粉60g ， 葱白2茎 。
烹制：①将蜀椒去闭口者 ， 去椒目 ， 焙干研末 ， 与面粉拌和 ， 加水揉成小饼状 。②将水烧沸 ， 下椒面饼 ， 煮熟后 ， 放入葱白 ， 并加味精、香油、精盐等调味 。吃面饼喝汤 。
适应症：适用于寒凝气滞之胃脘冷痛、胀闷不舒、食欲不振等症 。
胃病靠治疗是没有特效药的 ， 只能靠调养保健 。胃炎要彻底根治 ， 必须要注意几个方面：1、饮食方面避免过热过冷过硬的食物 ， 少吃凉性食物和辛辣食物 ， 少喝茶少喝酒不抽烟 ， 少吃过于油腻的食物 ， 多吃蔬菜瓜果 ， 多喝温开水 ， 饮食要讲究卫生；2、每天要适量运动锻炼；3、生活起居要有规律 ， 不要熬夜和睡懒觉；4、心情要舒畅 ， 心态要平和 ， 不要过于焦虑和动怒；5、经常食用健脾健胃 ， 调理肾虚、抑制肝火 ， 增强免疫力的功能性保健食品 。能够做到以上几点 ， 你的胃炎就会渐渐好转 ， 治好以后就不易复发 。
浅表性胃炎无药可治 ， 只能靠饮食调养 ， 忌烟酒 。辣椒 ， 咖啡 ， 浓茶 ， 尽量保持精神愉快 ， 不要轻易动怒 ， 多吃碱性食物如大白菜 ， 香菜 ， 莴笋叶子 ， 大头菜 ， 主食多吃酵母发面的 。
胃病靠养的！
4、如何彻底治愈 浅表性胃炎
可以口服奥美拉唑＋克拉霉素＋甲硝唑４－６周,这是一种根治疗法.但是胃病重在保养
胃病五养:
保暖护养 。秋凉之后 ， 昼夜温差变化大 ， 患有慢性胃炎的人 ， 要特别注意胃部的保暖 ， 适时增添衣服 ， 夜晚睡觉盖好被褥 ， 以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病 。
饮食调养 。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜 ， 做到定时定量 ， 少食多餐 ， 使胃中经常有食物和胃酸进行中和 ， 从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 。
忌嘴保养 。胃病患者要注意忌嘴 ， 不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物 ， 更忌暴饮暴食 ， 戒烟禁酒 。另外 ， 服药时应注意服用方法 ， 最好饭后服用 ， 以防刺激胃粘膜而导致病情恶化 。
平心静养 。专家认为 ， 胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展 ， 与人的情绪、心态密切相关 。因此 ， 要讲究心理卫生 ， 保持精神愉快和情绪稳定 ， 避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激 。同时 ， 注意劳逸结合 ， 防止过度疲劳而殃及胃病的康复 。
运动健养 。肠胃病人要结合自己的体征 ， 加强适度的运动锻炼 ， 提高机体抗病能力 ， 减少疾病的复发 ， 促进身心健康 。
另外提供一些慢性胃炎食疗方 ， 希望对你有所帮助
（1）红枣益脾糕：干姜1克 ， 红枣30克 ， 鸡内金10克 ， 面粉500克 ， 白糖300克 ， 发面适量（用酵母发面） 。①干姜、红枣、鸡内金放入锅内 ， 用武火烧沸后 ， 转用文火煮20分钟 ， 去渣留汁 。②面粉、白糖、酵母放入盆内 ， 加药汁 ， 清水适量 ， 揉成面团 。待面团发酵后 ， 做成糕坯 。③将糕坯上笼用武火蒸15分钟至20分钟即成 。每日1次 ， 作早餐食用 。
（2）山楂核桃茶：核桃仁150克 ， 白糖200克 ， 山楂50克 。①核桃仁用水浸泡30分钟 ， 洗净后 ， 再加少许清水 ， 磨成茸浆 ， 越细越好 ， 装入盆内 ， 再加适量的清水稀释调匀待用（约200克）；②山楂用水冲洗干净 ， 山楂要拍破放入锅内 ， 加清水适量 ， 用中火煎熬成汁 ， 去渣留汁约1000克 。③再将山楂汁倒入锅内 ， 加白糖搅匀 ， 待溶化后 ， 再将核桃缓缓倒入锅内 ， 边倒边搅匀 ， 烧至茶微沸 ， 出锅装碗即成 。代茶饮 。
（3）羊肉萝卜汤：羊肉100克 ， 苹果150克 ， 碗豆100克 ， 萝卜300克 ， 香菜、胡椒粉、盐、醋各少许 。①羊肉洗净 ， 切成六分见方的肉块 ， 香菜洗净切成段待用 。②碗豆、苹果、羊肉、姜放入锅内 ， 加清水适量 ， 用武火烧沸后 ， 转用文火煮一小时 ， 再放萝卜块煮熟 ， 放盐 ， 芜荽即成 。用醋蘸食 。
（4）山楂糖：山楂500克 ， 白糖500克 ， 熟植物油少许 。①将山楂洗净 ， 拍破 ， 放入锅内 ， 加清水适量 ， 用武火烧沸后 ， 转用文火煎熬20分钟 ， 取汁 ， 再加清水继续煎熬 ， 这样三次取出楂汁 。②将三次取得的山楂汁一起放入锅内煎熬 ， 至山楂液稠厚时 ， 加白糖搅匀 ， 继续用文火熬煮至山楂糖液呈透明状时 ， 停火 ， 即成山楂糖 。③将山楂糖倒入涤过植物油的搪瓷盘内 ， 推平 ， 用刀划成小块 ， 装盆备用 。每日3次 ， 每次3块 。
（5）胡椒猪肚：白胡椒15克 ， 猪肚1个 ， 将胡椒略打碎 ， 放入洗净的猪肚内 ， 并在猪肚内装入少量水 ， 然后用线扎紧 ， 放砂锅内小火炖至烂熟 ， 调味后食用 。每2天服1次 ， 连服5次 。
（6）鲫鱼糯米粥：鲫鱼2条 ， 糯米50克 。将鲫鱼去肠杂后与糯米同煮粥食用 ， 早晚餐食用 ， 可常服用 。
（7）木瓜米醋汤：木瓜500克 ， 生姜30克 ， 米醋50克 。上述食物共同放入砂锅内 ， 加适量水煮成汤 。每2天服1剂 ， 每剂分三次服完 ， 可常服食 。
慢性浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症 ， 它是慢性胃炎中最多见的一种类型 ， 在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的50%～85%左右 。本病的发病高峰年龄为31～50岁 ， 男性发病多于女性 。慢性浅表性胃炎的基本病变是上皮细胞变性 ， 小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润 ， 有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生 ， 不伴固有腺体的减少 。病变部位常以胃窦明显 ， 多为弥漫性 ， 胃镜检查为胃粘膜充血、水肿及点状出血与糜烂或伴有黄白色粘液性渗出物 。目前国内按炎性细胞浸润粘膜层的深浅将本病分为轻、中、重三度 。凡浸润粘膜浅层1/3者为轻度；涉及中1/3者为中度；超过粘膜层2/3者为重度 。大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状 ， 部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退 ， 或无规律上腹隐痛 ， 食后加重等诸多表现 。慢性浅表性胃炎经治疗多能痊愈；若失于治疗 ， 则可进一步发展 ， 固有腺体因炎症破坏而减少 ， 可以转化为萎缩性胃炎 。饮食要有规律 ， 多吃碳水化合物 ， 蛋白质和维生素 ， 微量元素要合理搭配 ， 加强体育锻炼 ， 多和同龄朋友交流 ， 保持身心愉快都是非常中要得浅表性胃炎体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态 ， 在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练 ， 开始只做简单的机械运动 ， 不管呼吸 ， 不加意念 ， 待两臂感到微酸 ， 累的时候 ， 开始加意念并配合呼吸 。身体向下时吸气 ， 用全身的毛孔往里吸 ， 要吸满 。起身时 ， 双手支住身体 ， 全身放松 ， 不要急于做连续动作 。在支起的过程中休息一会儿 ， 起身时呼气 ， 意想体内的真气顺尾闾往上走 ， 经督脉 ， 百会降入下丹田、会阴 。一呼呼一圈 ， 连续撑一阵后放松站立一会 ， 便可收功 。行走时脚跟先落地 ， 要一步一个脚印的走 ， 呼吸时采用体呼吸 ， 即吸气时 ， 意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内 ， 呼气时 ， 意想全身的病气 ， 浊气 ， 疲劳之气通过全身的毛细血管射出去 ， 射透天边 ， 呼吸要与走路的速度相结合 ， 不宜快行 。功效：练出自然换气的功能 ， 脚跟先落地 ， 可以调动肾经 ， 故有强肾固本的作用 。慢跑 ， 呼吸、意念：体呼吸 ， 即吸气时 ， 意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内 ， 呼气时 ， 意想全身的病气 ， 浊气 ， 疲劳之气通过全身的毛细血管射出去 ， 射透天边 ， 呼吸要与跑步的速度相结合 ， 不宜太快 。注意事项：练跑时 ， 舌尖始终抵住上齿龈 ， 口中出现口水时 ， 标志内分泌系统已经活跃 ， 可将口水分几口咽入肚内 。慢跑时 ， 身体上下起伏不要太大 ， 注意平缓 。功效：主治干燥综合症 ， 加强内分泌系统功能；全身性调理 。两脚踏地与肩同宽 ， 两手自然下垂 ， 两腿微曲 ， 全身松立 ， 眉心舒展 ， 面带微笑 ， 全身做有规律的上下颤抖 。颤抖一阵以后 ， 身体松立 ， 意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下 ， 排一阵病气之后 ， 放弃排病气的意念 ， 意守下丹田静养一会儿 ， 内视真气再体内运行的情况 ， 最后深呼吸三次 ， 将气沉入下丹田做为收功 ， 此功可以随时随地练 ， 不受场地限制.【浅表性胃炎如何根治】
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