痛经患者可以使用什么药膳
如果女性饮食得当 ， 那么即使不去医院 ， 也可以在家里治好痛经 ， 专家指出 ， 现在有很多药膳 ， 都是针对痛经患者的 ， 如果您也被痛经的问题困扰着 ， 不妨看看以下介绍的药膳 ， 是否可以帮助您缓解痛经的问题 ， 当然 ， 如果问题并没有得到解决 ， 一定要找医生 。
痛经患者可以使用什么药膳
1、当归生姜羊肉汤
原料：当归30克、生姜30克、羊肉500克 。
做法：将当归和生姜放入砂锅中 ， 加入适量清水 ， 将羊肉切成条状放入锅内 ， 大火烧沸后清除浮沫 ， 改用小火炖至1个半小时左右 ， 待羊肉熟烂即可饮汤食肉 。如女性较抵触羊肉的膻味 ， 可在小火炖的时候加入适量黄酒 。
2、当归元胡粳米粥
原料：当归30克、元胡30克、粳米50克、红糖适量 。
做法：将当归和元胡放入锅中 ， 加入适量的水 ， 煮沸20分钟 ， 取其汁液800毫升 ， 与粳米一同放入砂锅 ， 大火煮沸后 ， 根据个人口味加入适量红糖搅拌 ， 并改用小火熬制米粒熟烂、汤汁黏稠即可服用 。
3、当归黄芪熟白饮
原料：当归10克、黄芪15克、白芍15克、艾叶5克、鸡血藤15克 。
做法：将上述原料放在一起研磨成细末 ， 每次取10克 ， 根据个人口味加入适量红糖冲水饮用 。
【痛经患者可以使用什么药膳】
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