坐月子的房间怎样布置才最好 坐月子的房间如何布置
【坐月子的房间怎样布置才最好 坐月子的房间如何布置】
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1、不宜住在敞、湿的房间里 。妈妈的体质和抵抗力都比较低下,居室需要保温、舒适 。
2、要选择阳光和坐向好的房间 。这样,夏天可以避免过热,冬天又能得到最大限度的阳光照射,使居室温暖 。
3、居室采光要明暗适中 。最好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光 。
4、居室要通风效果好,不要接近厨房等多油烟的房间 。
很多妈妈都很注意产后营养的摄入、产后的锻炼等方面,往往忽略了月子里居住环境的布置 。这里所说的坐月子环境,主要是指室内环境 。如果房间内杂乱无章、空气污浊、喧嚣吵闹,就会使妈妈的身心健康受到很大影响,而心情不好就不可能睡好、吃好,不利于产后恢复 。
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