刮痧是种经络疗法 刮痧让气更通畅
专家指出，“痧”是一种瘀结，也就是指体内存在的不平衡状态 。“瘀”有阻塞之意，由于体内受阻塞而使得气血不通顺，而气血不通顺，则进一步产生疼痛不适 。*是由数以万计的微小细胞所组成，细胞与细胞之间彼此透过血管神经、经络相互连结，因此，当体内有障碍而无法进行正常的运作时，就会产生凝滞、瘀塞，于是形成“痧症” 。也就因此有“百病皆可发痧”的说法 。
远在清朝时期，邵新甫就曾于《临证指南医案》中明确指出：“痧者，疹之通称，有头粒如粟 。”也就是疾病在发展过程中，反映在皮肤表面上，出现红点如粟的疹点 。这种现象也称作“痧胀”和“痧气”，这并不是一种独立的病症，而是属于一种毒性反应的临床综合症 。
【刮痧是种经络疗法 刮痧让气更通畅】古人认为，风、湿、火之气相搏而为病，而天有八风之邪，地有湿热之气，人则有饥饱劳逸 。通常在夏秋之际，风、湿、热三气盛，以致体内的气为之失调，容易使人引发“痧症” 。痧症是一种气的失调，就是瘀积于体表或是经络内的有毒物质 。实际上一年四季都有可能会发生“痧症”，不过通常还是以夏秋之际最为常见 。
让体内的气更通畅
中国医学有许多流传千年的民俗自疗法，刮痧就是其中一种广为民间应用的非药物疗法的生活医学，同时也是“中国传统复健医学”的一种方式 。中医强调的是一种“气”的医学，肉眼虽看不见，但却具有功能在体内运作 。依中医理论而言，*是一个有机的整体，身体的各个器官并不是孤立存在的，且具备自控调节的系统 。而我们的皮肤更在身体自控调节系统当中，扮演非常重要的角色，那是因为*透过皮表对外接受信息，同时对内传达命令，由此内外互通的连系，于是才能产生自我调节的效应 。
基本上，“刮痧”是由推拿、针灸、拔罐、放血等传统中医疗法所演变而来，所以“刮痧”在某个程度上，跟经络有相当关系，刮痧的作用机转就是根据中医十二经脉及奇经八脉，并透过皮肤表面加以刺激来达到效果 。
刮痧是一种经络疗法
身体的经络“内连脏腑，外络四肢皮(皮肤)节(关节)” 。王剀锵举例说明：“当肚子痛的时候，会感觉肚子皮表疼痛(身体的不适会透过疼痛的感觉反应)，所以如果没有这样的感觉，可能体内的器官烂掉都没有知觉 。因此，完全没有疼痛神经的人，是没有办法存活太久的，也就是说，疼痛感可以反射到体表，同时也让我们因透过这样的痛苦，能够提早做出一些因应和处理 。”简单的说，“刮痧”就是运用刮痧器具配合刮痧润滑剂(如万金油、白花油、凡士林等)的使用，在患者不适处的皮肤表面进行反覆刮动摩擦，以治疗疾病的一种方法 。在东方传统医学称之为“经络疗法”，在欧洲则称之为“反射疗法” 。
“刮痧”就是用光滑硬的东西(如牛角、玉砭、木棒、麻绳、瓷质汤匙、碗、碟、铜钱、梳子……等)，或是用手也可以，或是用某些金属的道具，主要是处理身体表面，进行的方法可以用刮、挤、揪、捏(有旋转、提起)，或者是用刺、拍打等等方式的刺激 。主要是造成皮肤表面会有一些瘀血点、瘀血斑或者是点状的出血，透过这样对身体体表经络的刺激(皮肤以下0.5公分至1公分的表浅之处)，来调整身体的气血，达到把邪气(所谓邪气就是一种身体不平衡的状态)，甚至一些不利于身体的东西，可以透过这样的方式排除 。若有精神恍惚不舒服时，透过刮痧的方式，可以帮助清醒 。
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