中医专家介绍正确刮痧方法
皮肤经刮痧后对刺激所产生的出痧反应 ， 藉由颜色及形态的变化 ， 也就是所谓的“痧象” ， 在疾病的诊断、治疗及预后(藉由疾病的发展与症状 ， 预测疾病的过程与结果)的判断上 ， 具有临床指导的意义 ， 但是要方法正确 。
正确刮痧方法
1刮痧顺序：
刮痧的手法及操作的顺序 ， 按身体的部位 ， 依序为头颈部、背部、**、手部、腹腰部及腿部 。
2刮痧力量：
刮拭时用力要均匀、适中 ， 力道应由轻渐重 ， 不可忽轻忽重 ， 同时以能耐受的力道为限 ， 而刮拭的面积尽量能拉到最长 。
3刮痧方向：
刮痧力量应为单方向用力 ， 回程不刮 。
刮痧角度：
刮痧器具与皮肤间的角度以45度为宜 ， 不可成推、削之势 ， 刮拭方向应由上而下、由内而外 ， 并保持同一角度 ， 每个部位刮20次左右 。
5刮痧频率：
刮痧频率与疗程 ， 则依疾病性质及患者体质状况而有所不同 。每次刮拭的时间 ， 以20至30钟为宜 。初次刮痧时间不宜过长 ， 且手法不宜过重 ， 第二次使用刮痧疗法的时间 ， 应间隔1至2周 。
惊!食用苹果不当胜堪比毒药>>>
警惕7个恶习让你的屁股变大>>>
揭示：女人性欲的高潮等级>>>
【中医专家介绍正确刮痧方法】
推荐阅读
- 电脑上怎么更新网卡驱动
- 岫玉和翡翠的区别 岫玉和翡翠的区别介绍
- 斗破苍穹修炼等级 斗破苍穹修炼等级介绍
- 翡翠泡水后果严重 翡翠泡水的相关介绍
- 去污渍的小妙招厨房 去污渍的小妙招厨房介绍
- 官窑 哥窑 汝窑 定窑 钧窑介绍
- 两全其美是什么意思 两全其美的意思介绍
- 茶文化专家古城说茶
- 万灵启源怎么换看板娘 万灵启源更换看板娘教程介绍
- 万灵启源怎么送礼物 万灵启源赠送礼物教程介绍