海鲜炖饭--中秋过后海鲜利用
简介中秋节烤肉过后，剩下ㄧ些海鲜食材，全部拿来做番茄海鲜炖饭，这样就把海鲜部份处理完毕，炖饭若有很多份ㄧ时吃不完，可放凉冷冻 。随时可解冻食用，非常方便 。是很好的节约食材方式喔 。https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-de-Chris/529439870422997?skip_nax_wizard=true材料
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