女生吃芡实的功效与作用禁忌,芡实哪四种人不能吃?
芡实哪四种人不能吃?严重便秘的人群、消化不良的人群、对芡实过敏的人群、怀孕的女性不能吃芡实 。芡实又叫鸡头米，含有大量的碳水化合物，食用可以促进排水，具有很好的利尿作用，但并不是每个人都可以食用 。
1、严重便秘的人群
【女生吃芡实的功效与作用禁忌,芡实哪四种人不能吃?】芡实中含有大量的碳水化合物，质地比较紧密，因此食用过多容易出现消化不良的情况，大量碳水化合物和纤维素在肠道中发酵，易出现便秘的情况；同时芡实味涩，有收敛肠道的作用，因此严重便秘的人群食用芡实会加重便秘的情况，对身体不利 。
2、消化不良的人群
消化不良的人群不建议食用芡实 。芡实中含有大量的碳水化合物，并且质地紧密，难以煮烂，本身食用就很容易出现消化不良的情况，若是本身有消化不良症状的人群食用这些不利于消化的芡实，会加重消化不良的情况，对身体健康不利 。
3、对芡实过敏的人群
芡实虽然是一种不常过敏的食物，但是有些人群因为体质问题，食用芡实还是会出现过敏的情况，因此这种人群就不建议食用芡实，会出现水肿、红肿、瘙痒的情况 。一般出现了过敏的情况最好立即停止食用，同时食用一些具有抗过敏的作用的食物或者药物，严重到有呼吸道水肿的话要及时就医 。
4、怀孕的女性
孕妇不建议食用芡实，因为芡实的收敛性较强，作用于怀孕女性的肠道，易出现便秘的情况，若是孕妇出现便秘的话对自身的身体健康和腹中胎儿都不利，因此怀孕的女性要注意不吃芡实 。
哪些人不能吃芡实 吃芡实的禁忌上帝关了你的一扇门就会为你开启一扇窗 。
而芡实却是被上帝关了一扇窗，为什么这么说呢？仙方如芡实，也有它的不完美，因为不是所有的人都能享用这一仙方 。那些人不能吃芡实？吃芡实的禁忌是什么？小编一一为你细数！ 每个人都是与众不同的，不仅表现在样貌性格上，也表现在我们的体质上 。
有些人日啖荔枝三百颗也没事，有的人偏偏就一颗荔枝三把火 。芡实有的人吃了可以固肾涩精，补脾止泄，利湿健中，可治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症 。
而有的人却火上浇油 。这些不适合的人有哪些呢？一、对于本身火盛，上火厉害，手心发热的人；二、食滞不化者慎服，大小便不利者；三、芡实有较强的收涩作用，便秘、尿赤及产后妇女；四、芡实虽有营养，但婴儿不宜食用 。
关于吃芡实的禁忌有：大小便不利者禁服；食滞不化者慎服 。另外，根据在《随息居饮食谱》中看到的芡实的宜忌有： “凡外感前后，疟痢疳痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化及新产后皆忌之.”由于芡实多吃不易消化，容易引起便秘，所以大便硬化者和平时有腹胀症状的人应忌食芡实 。
通过上面的介绍，相信大家对芡实的禁忌和不适合食用人群都有了更深的了解，如果您觉得小编的回答对您有所帮助，就请多多支持康爱多药店 。康爱多药店，药品齐全，价格实惠，为您购药提供保障，保证买到放心药，是您网上购药的首选 。
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